Американка рассказала, как ухудшилась ее жизнь за 6 лет веганства

39-летняя Мариэла Наварес-Стюарт из США шесть лет провела на веганской диете и теперь считает ее вредящей здоровью. Ей есть с чем сравнивать — сестра-близнец Мариэлы все эти годы питалась продуктами животного происхождения и чувствовала себя гораздо лучше.

Мариэла (в центре) с семьей

Еще до полного отказа от мяса, рыбы и молочных изделий Мариэла долгое время придерживалась низкоуглеводной диеты — так она восстанавливала фигуру после третьих родов. Однажды она решила перейти на веганство, посчитав, что это поможет ей решить некоторые проблемы со здоровьем. «Как-то я посмотрела документальный фильм, в котором говорилось, что у вегетарианцев нет проблем с пищеварением. Я решила попробовать. Сначала все было хорошо, но потом все прежние проблемы вернулись и даже усилились», — рассказывает Мариэла Media Drum World.

Мариэла заметила, что ее мышцы стали уменьшаться, а кожа потеряла тонус, она прибавила в весе. У девушки испортились зубы, ногти истончились, а ресницы и волосы выпадали так, что ей пришлось сделать наращивание. Она стала выглядеть гораздо старше Мэриан, своей сестры-близнеца. Из-за постоянной нехватки энергии Стюарт страдала от потери либидо.

Сестры после того, как Мариэла отказалась от веганства

Решив отказаться от веганства, Мариэла почувствовала себя гораздо легче, и теперь они с сестрой вновь выглядят ровесницами. Сейчас Мариэла придерживается кетодиеты, занимается спортом и призывает остальных прислушиваться желаний своего тела. Она признает, что отказаться от веганства как от модного стиля жизни бывает нелегко, но оно того стоит.

Читайте НАС ВКонтакте

Источник: kareliyanews.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector