Отказ от курения – лучшая защита от депрессии и психических расстройств

0 1 465
0

Отказ от курения – лучшая защита от депрессии и психических расстройствУченые из США в ходе своих исследований пришли к выводу, что человек, который отказывается от курения, может улучшить свое психологическое здоровье. Исследователи провели полномасштабный эксперимент с участием 35 тыс. человек в возрасте от 65 лет.

В результате выяснилось, что люди, которые определенное время страдали никотиновой зависимостью и психологическими расстройствами, после отказа от пагубной привычки постепенно начали чувствовать улучшение.

Кроме того, курильщики, подверженные приступам депрессии, без ежедневной порции никотина становились спокойнее и начинали мыслить позитивно. Исследователи пришли к выводу, что те, кто не зависит от сигарет, в два раза реже подвергаются психическим расстройствам и активнее противостоят стрессу.

А недавно бразильские ученые провели несколько экспериментов, направленных на изучение поведения курильщиков и особенностей их характера. Оказалось, что люди, страдающие никотиновой зависимостью, менее мотивированы к действию, чем те, которые не курят.


Похожие новости

Загрузка...
Загрузка...
Последние новости