Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет! Чтобы впустить целительный жир в свою жизнь, нужно…
Запомни как молитву: список продуктов с высоким гликемическим индексом. Учимся отличать вредные углеводы от полезных.
4 интересных упражнения для мозга, которые помогут сохранить ясность ума и мышления до глубокой старости