Ученые назвали ТОП-3 сока, которые усиливают мужскую потенцию

0 230
0
Ученые назвали ТОП-3 сока, которые усиливают мужскую потенцию


Диетологи определили, какие из соков способны усилить мужскую потенцию.

Проведенные исследования показали, что заметно улучшить сексуальную жизнь мужчин помогут соки, приготовленные из граната, тыквы и свеклы.

Дело в том, что именно эти соки используются для профилактики заболеваний половых органов, предстательной железы.

Кроме этого, употребление соков благотворно сказывается на иммунитете человека.

Есть сведения, что те, кто постоянно пьет тыквенный, свекольный и гранатовый соки реже сталкиваются с импотенцией и простатитом.

 

Как улучшить эрекцию

Восстановить мужское здоровье можно попробовать самостоятельно. Для этого следует соблюдать некоторые правила и советы:

  • выполнять комплекс специальных упражнений;
  • избавиться от лишнего веса;
  • распрощаться с вредными привычками (наркотики, сигареты, спиртное);
  • заняться спортом, меньше времени проводить в сидячем положении;
  • поменьше нервничать, переживать;
  • спать не менее 8 часов.

Довольно часто проблемы имеют психологический характер: закомплексованность, неудача в сексе, неуверенность в себе и своих возможностях могут привести к нарушениям потенции у мужчин. В этом случае необходимо обратиться за помощью к психотерапевту или сексопатологу.

соки для улучшения эрекции

 

 

 

Немаловажное значение для здоровья имеет правильное питание. Очень важно, чтобы в мужской организм с пищей поступали все необходимые вещества, в особенности: витамины C, E, B, A, селен и цинк. Для этого необходимо питаться комплексно и сбалансированно.

Самый полезный в этом отношении продукт – морковь. Она богата никелем, магнием, цинком, медью, фосфором, кальцием, хлором, натрием, витаминами (особенно бета-каротином). Ее можно без труда купить в любое время года по вполне доступной цене. Регулярное употребление корнеплода в пищу поможет устранить эректильную дисфункцию.

Нормальный уровень витамина E в организме мужчины способствует выработке достаточного количества тестостерона. А витамин B9 (фолиевая кислота) улучшит качественные и количественные показатели спермы. Употреблять ее лучше в сыром виде, так сохранится больше полезных компонентов.

 

соки

 

Соки для нормализации эрекции

Широко известный в народной медицине сок алоэ оказывает положительное влияние и на мужское здоровье. Для его приготовления подойдут нижние листья. Их необходимо срезать у самого основания столетника, где они более старые и сочные. Существует множество рецептов для пробуждения сексуальной силы с применением алоэ. Например, с использованием вина и меда. Для приготовления необходимо взять:

  • пчелиный мед (лучше жидкий) – 300 гр;
  • вино – 400 мл;
  • сок из листьев алоэ – 150 мл.

Смешать все ингредиенты до получения однородной массы и настаивать в прохладном затемненном месте неделю. Пить трижды в день до еды по столовой ложечке.

Для противников алкоголя есть другой рецепт на основе алоэ. Понадобятся следующие компоненты:

  • сок из листьев алоэ – 100 мл;
  • грецкий орех – 500 гр;
  • пчелиный мед – 400 мл;
  • лимон среднего размера – 4 шт.


Орехи измельчить скалкой или в блендере, добавить оставшиеся составляющие и хорошо размешать. Настаивать в прохладном и затемненном месте 7-10 дней. Температура воздуха должна быть не выше 10°C. Готовый препарат принимать по столовой ложке трижды в день.


Похожие новости

Загрузка...
Загрузка...
Последние новости