Диетологи: Известные мифы о еде опровергнуты

0 89
0

Диетологи: Известные мифы о еде опровергнуты

В обществе с регулярной периодичностью появляются некоторые ошибочные представления о вреде и пользе продуктов питания.

Специалисты в области диетологии попытаются развенчать некоторые из них.

Например, многие считают, что красное вино бесполезно в борьбе и профилактике болезни Альцгеймера. В действительности же в состав красного вина входит ресвератрол, который положительно влияет на мозг человека. В то же время, чтобы добиться результатов, необходимо выпивать около ведра вина, что чревато развитием алкоголизма.

Следующий миф о том, что употребление соли не может привести к инфаркту. Известно, что в состав соли входят катионы натрия, которые так необходимы организму. Однако злоупотребление солью может привести к росту артериального давления.

Диетологи утверждают, что регулярное употребление яиц не ведет к росту холестерина.


Источник

Похожие новости

Загрузка...
Загрузка...
Последние новости