Ученые: Сон при свете провоцирует ожирение и диабет

0 48


Американские специалисты (Медицинская школа Фейнберга, Чикаго) назвали последствия, к которым может привести сон при свете.

Проведенные исследования с привлечением добровольцев показали, что ночной отдых при включенном свете или естественном освещении заметно увеличивает риск развития не только ожирения, но и диабета 2-го типа.

В частности, свет оказывает непосредственное влияние на процесс синтеза в организме инсулина. Такой сбой чреват серьезными проблемами со здоровьем.

Кроме этого, сон при свете влияет и на метаболизм, приводя в конечном счете к появлению лишнего веса.


Источник

Похожие новости

Загрузка...
Загрузка...
Последние новости