Этот витамин принимает важнейшее участие в восстановлении тканей.
Плохо заживающие раны и ссадины могут говорить о том, что в организме человека не хватает витамина С. По крайней мере, как пишет издание Life, это является одним из симптомов.
Медики отмечают, что именно этот витамин принимает важнейшее участие в восстановлении тканей. Кроме того, нехватка аскорбиновой кислоты в организме связана с риском увеличения веса и постоянной усталостью.
Также люди с дефицитом витамина С, добавляют врачи, находятся постоянно в плохом настроении и имеют сниженный иммунитет. Чаще всего его недостаток вызван употреблением алкоголя, курением, неправильным питанием, анорексией и психическими заболеваниями.
[rssless]
По материалам: ptzgovorit.ru
[/rssless]
