«Конец диетам»: Яна Рудковская изменила рацион питания

«Конец диетам»: Яна Рудковская изменила рацион питания

Продюсер и светская львица решилась отказаться от строгих ограничений в еде. 44-летняя Яна Рудковская позволила себе на завтрак гору сладостей.

Известная блондинка опубликовала фото в столовой, в центре которой оказался стол, сервированный для пиршества настоящего сладкоежки. На нем возвышались несколько пирамидообразных тортов, украшенных бежевыми и розовыми макарони.

На подносе неподалеку расположились такие же пирожные молочного и фисташкового цвета. Здесь же стояла вазочка, наполненная нежной меренгой, а также тарелка со сдобной выпечкой, покрытой глазурью. «Вкусный завтрак. Конец диетам, лучше буду заниматься больше спортом», — подписала гастрономически-соблазнительный снимок Рудковская.

Яна всегда следила за своей фигурой. После того, как она родила сына Александра от олимпийского чемпиона по фигурному катанию Евгения Плющенко, звездная мама и жена села на строгую диету. Светская львица быстро похудела и вернулась к работе. Однако она продолжала придерживаться правильного питания, чтобы поддерживать себя в форме.

На своей странице в соцсети Яна ведет рубрику «Мои завтраки». Рудковская призналась, что ей очень нравится делиться с фолловерами снимками своих неспешных утренних чаепитий. Для этого она покупает красивую посуду в разных странах. Как правило, Яна выбирает яйцо, кашу, изредка яичницу, фрукты, ПП-бутерброды, творог. Выпечку и десерты она даже с утра позволяла себе редко. Однако любовь к сладостям всё же заставила ее пересмотреть взгляды на питание.

Недавно Яна Рудковская призналась, что возобновила общение с бывшим мужем Виктором Батуриным. Они советуются по вопросам воспитания сыновей Андрей и Николая. В этом году мальчики поступают в вузы. Продюсер Димы Билана прекрасно ориентируется в музыкальном мире. Рудковская дала свой прогноз по «Евровидению», отметив, что у Сергея Лазарева сильные конкуренты. Недавно Яна поделилась редким фото всех своих детей.

Загрузка...

Загрузка...