Здоровье — Информационное Агентство "365 дней"

Здоровье

Ученые развеяли главные мифы о занятиях любовью

Специалисты собрали основные заблуждения касательно интимной жизни людей. Всего в исследовании приняли участие 300 женщин. Один из главных мифов заключается в возможности похудеть прямо в постели. Согласно имеющимся данным, во время оргазма сжигается всего две калории, хотя многие люди считают, что за несколько секунд организм теряет до 200 калорий. Не нашли ученые и подтверждения теории, согласно которой регулярная половая жизнь ...

Читать далее »

Рыбий жир компенсирует последствия неправильного питания

Медики рекомендуют в качестве добавки к пище принимать рыбий жир. Капсулы с рыбьим жиром защищают организм от последствий неправильного питания и нарушенного режима отдыха. Согласно данным некоторых исследований, рыбий жир активирует участки головного мозга, отвечающие за память, обучение, аппетит. Ученые говорят о влиянии этой добавки на обмен веществ в организме, ускоряя процесс расщепления вредных продуктов. Высококалорийная пища влияет на работу ...

Читать далее »

Девять ошибок одинокой мамы

Растить ребенка самостоятельно непросто. Если так получилось, что вы отправились в одиночное плавание, постарайтесь избежать этих ошибок. 1. ВЫ НЕ РАЗРЕШАЕТЕ СЕБЕ БЫТЬ СЛАБОЙ. «Я все смогу сама» – достойная, но опасная позиция. Раз уж получилось так, что вы теперь единственный взрослый, который всегда «на посту», однажды это может закончиться психологическим выгоранием и нервным срывом. Вспомните правило «Сначала надеть кислородную ...

Читать далее »

6 дыхательных техник, помогающих расслабиться за 10 минут

Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очистить голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (например, накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и промолчать. Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, ...

Читать далее »

13 фактов, известных только тем, у кого большая грудь

«Во-первых, это красиво», но не только… — Младенцы при виде вас впадают в оцепенение и непроизвольно тянутся в вашу сторону. Взрослые мужчины, впрочем, тоже. — Вас изумляют подруги, покупающие бюстгальтер без примерки. Они сумасшедшие? Нет, просто у них С-размер чашки. — Когда вы заходите в магазине в отдел белья, продавщицы разводят руками и смущаются. Нет, размера G у них нет. ...

Читать далее »

Как курение влияет на женщин? – ответ специалистов

Ученые из Соединенных Штатов Америки попытались разобраться, насколько сильно курение вредит здоровью женщин. В рамках исследования удалось выявить прямую взаимосвязь между курением и уменьшением продолжительности жизни. Согласно полученным данным, отказ от курения в молодом возрасте (с 18 до 30 лет) дает 10 дополнительных лет жизни. Если же женщина и после 30 лет не начинает курить, ее шанс дожить до глубокой ...

Читать далее »

Быстрый тест расскажет о риске умереть в ближайшие 5 лет

Ученые нашли в крови человека особое вещество, связанное с развитием большинства смертельных заболеваний. Определить данный маркер можно при помощи специального анализа. Исследователи считают, что их метод довольно точно предсказывает вероятность смерти в ближайшие 5 лет. Об этом пишет издание The Daily Mail. В крови человека постоянно циркулируют маркеры воспаления: интерлейкин 6 (IL-6), С-реактивный белок (CRP) и альфа-1 кислого гликопротеин (AGP). ...

Читать далее »

Почему люди полнеют зимой? – ответ специалистов

Ученые из Университета Массачусетса в США разобрались, почему большинство людей набирают вес именно зимой. Известный факт: труднее всего похудеть или сохранить прежний вес в холодное время года. Как оказалось, связано это с процессами, происходящими в головном мозге. Зимой продукция серотонина, так называемого «гормона счастья», заметно снижается. В результате усиливается фоновое чувство голода, и человек начинает употреблять больше углеводов, которые этот ...

Читать далее »

Диета Дюкана — выбор знаменитостей

Диетолог Пьер Дюкан разработал систему питания, которая позволяет удалить из организма высоко углеродные продукты, но для этого следует соблюдать определенные правила. При употреблении примерно двух литров жидкости в день, небольшого количества овсяных отрубей и частых прогулок на свежем воздухе можно за неделю сбросить примерно от трех до пяти и больше килограмм. Диета Дюкана состоит из четырех периодов: Первый период заключает ...

Читать далее »

Как избавиться от мигрени за 3 минуты

Головная боль способна нарушить все планы, просто парализовав человека. Она может возникнуть внезапно, и пока от нее не избавишься, думать о чем бы то ни было не возможно. Те, кого мигрени посещают регулярно, знают, насколько это тяжело. А самое плохое, что зачастую обезболивающие препараты просто не помогают. Чтобы избавиться от головной боли, существует масса народных средств. Если вы все их ...

Читать далее »
Загрузка...
x