Витамин В12 выполняет весьма важную роль в организме человека, поэтому крайне важно следить за тем, чтобы вы получали его в необходимом количестве. В12 отвечает за функционирование нервной системы, нормальное кровообращение и кроветворение, за репродуктивное здоровье и процесс пищеварения. Какие симптомы будут указывать на дефицит вещества: 1. Депрессивное состояние, сопряженное с высоким уровнем тревожности, уныние. 2. Резко … Читать далее Врачи перечислили тревожные признаки дефицита В12