Специалист настоятельно рекомендовала не смешивать разные виды алкоголя
Диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, какие продукты помогут справиться с похмельем после новогоднего застолья.
По словам специалиста, хорошо справляются с похмельем цитрусовые. Также помогает рассол квашеной капусты, в нем много витамина С, янтарной и молочной кислоты.
«Можно принимать янтарную кислоту и в капсулах. Также хорошо работает зеленый чай с долькой лимона, защелачивающая минеральная вода. Ну и, конечно, абсорбенты»,
— поделилась мнением врач.
Специалист настоятельно рекомендовала не смешивать разные виды алкоголя, лучше ограничиться одним напитком.
«Идеально для любого застолья, в том числе и новогоднего, подойдет сухое красное вино — оно не только подчеркивает вкус большинства блюд, но и содержит множество антиоксидантов, которые будут минимизировать негативное воздействие алкоголя на организм»,
— считает Соломатина.
Ранее британский ученый назвал напитки, которые быстрее приводят к опьянению и вызывают сильнейшее похмелье.
