Невролог из Петрозаводска отметила, что ежедневно множество пациентов обращаются за медицинской помощью, жалуясь на сильную головную боль. После первичной консультации примерно в половине случаев диагностируется мигрень. Зачастую люди на протяжении многих лет страдают от боли, принимая анальгетики и не подозревая, что испытывают не просто сильную головную боль, а конкретное неврологическое расстройство, которое поддается эффективному лечению. Врач рассказала о простом способе дифференцировать мигрень от головной боли напряжения или других заболеваний.
Это важно, поскольку терапевтические подходы принципиально различаются. Обезболивающие средства при мигрени действуют подобно попытке потушить большой огонь небольшим количеством воды. Необходимы специальные препараты (триптаны) и, что более существенно, правильная профилактика. Диагностировав у себя мигрень, вы сделаете важный шаг к контролю над этим состоянием.
Задайте себе следующие вопросы:
- Ограничивает ли головная боль вашу повседневную активность?
Это ключевой фактор. Головная боль напряжения (наиболее распространенный вид) обычно носит фоновый характер, неприятна, но позволяет продолжать работу, заниматься домашними делами, смотреть телевизор. Мигрень же, напротив, существенно снижает работоспособность. Во время приступа сложно концентрироваться, говорить, работать. Появляется потребность в уединении в темном, тихом месте. Если боль вынуждает отменять планы, брать отпуск по болезни и избегать социальных контактов, это характерный признак мигрени.
- Сопровождается ли приступ тошнотой (или рвотой)?
Этот симптом наблюдается у большинства пациентов с мигренью. При головной боли напряжения тошнота возникает редко. Если головная боль регулярно сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к запахам и непереносимостью света и звука, вероятно, это мигрень.
- Усиливается ли боль при обычной физической активности?
Речь идет не о занятиях спортом, а о простых действиях: подъем по лестнице, наклон, поворот головы. При мигрени любое, даже незначительное движение, кашель или чихание могут спровоцировать новую волну пульсирующей боли. При головной боли напряжения физическая активность, напротив, может принести некоторое облегчение.
Если вы ответили утвердительно как минимум на два вопроса – с высокой вероятностью у вас мигрень.
Не стоит беспокоиться. Мигрень – это хроническое заболевание, которое успешно лечится в настоящее время. Не занимайтесь самолечением! Злоупотребление обезболивающими (более 10-15 дней в месяц) может привести к абузусной головной боли, вызванной лекарствами.
Начните вести дневник головной боли, записывая дату приступа, его продолжительность, характер боли, сопутствующие симптомы и возможные провоцирующие факторы. Проанализируйте триггеры. Примите лекарство при первых признаках приступа и постарайтесь лечь в тихом, темном месте.
Ваша цель – не только перетерпеть приступ, но и уменьшить их количество, интенсивность и продолжительность. Современная медицина позволяет это сделать.
