Сегодня, 18 июля в 10:00 на Онежской набережной у скульптуры «Рыбаки» состоится мероприятие под названием «Онежская зарядка». Организатором мероприятия выступит руководитель фитнес-студий «Vishenkafit» Татьяна Прокопенко, обладающая высшим профессиональным образованием и многолетним опытом работы в сфере фитнеса.
По словам Татьяны Прокопенко, первая часть тренировки будет направлена на укрепление мышечного корсета, а во второй части упражнений участники смогут расслабиться и снять напряжение. Такой подход поможет не только укрепить здоровье, но и улучшить общее самочувствие.
Стоит напомнить, что каждую субботу лета в 10:00 на городской набережной проходят утренние зарядки под руководством лучших тренеров Петрозаводска. В программе — фитнес-аэробика, тренировки на мини-батутах, зумба и зарядка с элементами киокусинкай. Проект реализуется при поддержке программы Росмолодёжь.Гранты и помогает жителям города поддерживать активный образ жизни.
