Доля умерших от онкологических заболеваний в России растет: с 18% в 2021 году до 21% в 2024 году. Проблемы с сердцем уносят жизни 43-46% населения. Одной из малообсуждаемых причин таких болезней называют микропластик.
Исследования доктора Кристиана Пахер-Дойча из Университета Граца (Австрия) показали наличие микропластика в крови, легких и мозге большинства людей, где его может быть до пяти граммов — целая чайная ложка.
Особое количество пластиковых частиц обнаружено в мозге пациентов с деменцией и в артериальных бляшках у людей с сердечными заболеваниями. Наличие микропластика в сосудах увеличивает риск инсульта, инфаркта и смерти в пять раз в течение трех лет.
Российские ученые подтверждают, что микропластик содержится в косметике и загрязняет даже самые чистые реки страны, такие как Обь и Енисей. Основные источники — бытовой пластиковый мусор, стирающиеся автомобильные шины, текстиль и сточные воды. Микропластик попадает в пищевую цепочку через воду, загрязненные продукты и воду из пластиковых бутылок.
Исследования показывают, что микропластик вызывает в организме воспаление, окислительный стресс, повреждает кишечный барьер и негативно влияет на иммунную, эндокринную и нервную системы. Попадая в сосуды мозга, он блокирует кровоток, снижая когнитивные и моторные функции. На данный момент в России нет норм, регулирующих содержание микропластика в воде и продуктах, несмотря на очевидную опасность.
Для уменьшения воздействия микропластика рекомендуется отказаться от пластиковой посуды, избегать повторного использования пластиковых бутылок, использовать фильтрованную воду, не пить из пластиковых стаканчиков и уделять внимание составу косметики, избегая продуктов с полиэтиленом, полипропиленом и другими пластиками. Также стоит избегать чаепития из пакетиков, поскольку в них содержатся пластиковые добавки.
«Те, у кого в сосудах присутствовали пластиковые частицы, в пять раз чаще переносили инсульт, инфаркт или умирали в течение трёх лет. Спастись от микропластика нельзя, но можно уменьшить его количество в своей жизни», — резюмируют авторы публикации.
