Вы пенсионер, и вам кажется, что все выплаты приходят автоматически. Индексация, доплаты — всё само. Но это не всегда так. В марте 2026 года некоторым категориям граждан нужно самим подать заявление, чтобы получить доплату к пенсии. Если не успеть до 31 марта, деньги могут прийти позже или вообще не прийти. Экономист Игорь Балынин в интервью RT объяснил, кого это касается и как не пропустить сроки.
В этой статье я подробно расскажу, кому и зачем нужно подавать заявление в марте, какие изменения ждут пенсионеров с 1 апреля, и почему даже 80‑летним не стоит полагаться только на «автомат».
Кому нужно успеть до 31 марта
Игорь Балынин, кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при Правительстве РФ, обращает внимание на две категории граждан, которым необходимо лично обратиться в Социальный фонд (СФР) до 31 марта 2026 года:
- Члены лётных экипажей воздушных судов гражданской авиации.
- Работники организаций угольной промышленности.
Эти категории имеют право на ежемесячную доплату к пенсии (так называемую «доплату за вредность»). Но она назначается не автоматически, а по заявлению, и корректируется с 1 мая. Если не подать заявление до 31 марта, доплата за период с мая будет начислена позже, а может быть, и не начислена вовсе.
Почему это важно: доплата для этих категорий может составлять несколько тысяч рублей в месяц. Пропуск срока — потеря денег, особенно если речь идёт о длительном периоде.
Что нужно сделать:
- Обратиться в клиентскую службу СФР по месту жительства.
- Написать заявление о назначении (или перерасчёте) доплаты.
- Приложить документы, подтверждающие стаж в соответствующей профессии (обычно это уточняющая справка от работодателя).
Важно: заявление нужно успеть подать именно до 31 марта 2026 года, чтобы доплата была скорректирована с 1 мая. Если подать позже, перерасчёт сделают, но с опозданием.
Кому ничего подавать не нужно (будет автоматически)
С 1 апреля 2026 года в России на 6,8% будут проиндексированы социальные пенсии и выплаты по государственному пенсионному обеспечению. Это коснётся:
- получателей социальной пенсии по старости, инвалидности, потере кормильца;
- участников Великой Отечественной войны;
- граждан, награждённых знаками «Жителю блокадного Ленинграда», «Житель осаждённого Севастополя», «Житель осаждённого Сталинграда»;
- военнослужащих, проходивших службу по призыву;
- граждан, подвергшихся воздействию радиации;
- лётчиков-испытателей и некоторых других категорий.
Автоматически также будет произведён перерасчёт для тех, кому в марте 2026 года исполнилось 80 лет. Игорь Балынин поясняет: при достижении 80 лет фиксированная выплата к страховой пенсии удваивается (с 9 584,69 рубля до 19 169,38 рубля). Кроме того, с 2025 года к этой сумме добавляется надбавка за уход (если пенсионер не работает). Всё это происходит без заявления.
Но есть нюанс: если пенсионер получает пенсию по инвалидности, и ему 80 лет, удвоение происходит только по одному основанию (как правило, более выгодному). Если же пенсионер не работал и не обращался за надбавкой за уход, она может не начислится автоматически — это требует уточнения.
Пример расчёта: как вырастет пенсия у 80-летнего
Балынин приводит наглядный пример. Предположим, пенсионер на декабрь 2025 года получал страховую пенсию по старости в размере 36 091 рубля (с учётом всех надбавок). С 1 января 2026 года пенсию проиндексировали на 7,6% (индексация страховых пенсий с января). Пенсия выросла до 38 833,92 рубля.
Если в марте 2026 года этому пенсионеру исполняется 80 лет, с 1 апреля фиксированная выплата удваивается. Прибавка составит 9 584,69 рубля. Итого пенсия станет 49 832,47 рубля.
Кроме того, если пенсионер не работает, ему полагается надбавка за уход (1 200 рублей), которая также начисляется с 80 лет (фактически она идёт не пенсионеру, а ухаживающему, но оформляется по заявлению). Однако надбавка за уход требует отдельного заявления, если ухаживающий есть.
Какие ещё доплаты требуют заявления
Помимо доплат для лётчиков и шахтёров, есть ряд других выплат, которые не назначаются автоматически. О них также напоминает Балынин.
1. Доплата за иждивенцев. Если на вашем иждивении находятся нетрудоспособные члены семьи (несовершеннолетние дети, студенты очной формы до 23 лет, инвалиды), вы имеете право на повышенную фиксированную выплату. Но её нужно оформить по заявлению. Без заявления доплату не назначат.
2. Перерасчёт пенсии при увольнении. Если вы работающий пенсионер и уволились, вашу пенсию пересчитают с учётом всех пропущенных индексаций. Но для этого нужно подать заявление (хотя сейчас СФР старается делать это автоматически, лучше подстраховаться).
3. Смена способа доставки пенсии. Если вы решили получать пенсию на карту другого банка или через почту, нужно подать заявление. Автоматически реквизиты не обновляются.
4. Учёт нестраховых периодов. Если у вас были периоды ухода за ребёнком до 1,5 лет, службы в армии, ухода за инвалидом или пожилым, их нужно включить в стаж по заявлению. Иначе баллы не начислят.
Таблица: что требует заявления, а что происходит автоматически
Что ещё важно: отсрочка пенсии
В своём интервью Балынин также напомнил, что граждане могут увеличить свою пенсию, если отложат обращение за ней на несколько лет после наступления пенсионного возраста. Например, при отсрочке на 10 лет пенсия может вырасти в 2,26 раза. Но это решение каждый принимает сам, и оно требует предварительного расчёта.
Заключение: лучше перестраховаться
Автоматизация пенсионной системы в России растёт, но, как подчёркивает Игорь Балынин, не все выплаты назначаются без участия пенсионера. Доплаты для лётчиков и шахтёров, доплаты на иждивенцев, учёт нестраховых периодов, смена реквизитов — всё это требует вашей инициативы.
Что нужно запомнить:
- Если вы относитесь к категории «члены лётных экипажей» или «работники угольной промышленности», успейте подать заявление до 31 марта 2026 года, чтобы доплата с 1 мая была скорректирована.
- Если вам в марте исполнилось 80 лет, с 1 апреля пенсия вырастет автоматически (удвоение фиксированной выплаты). Но надбавка за уход требует отдельного заявления.
- Если у вас есть иждивенцы (студенты, инвалиды) — не ждите, подавайте заявление на доплату.
- При увольнении с работы, смене банка или появлении неучтённых ранее периодов стажа — идите в СФР или подавайте заявление через «Госуслуги».
Помните: ваша пенсия — это ваши деньги. И чтобы они пришли вовремя и в полном объёме, иногда достаточно одного заявления.
