Финское исследование длилось восемь лет и дало неожиданный результат: дети, которые проводили больше времени за экранами, в подростковом возрасте в среднем лучше справлялись с когнитивными задачами.
Авторы подчёркивают: важнее не количество часов, а то, чем именно ребёнок занят. Если экран стимулирует мышление, творчество и обучение, эффект может быть положительным.
Исследование наблюдательное: оно показывает связи, а не доказывает, что экраны напрямую улучшают мозг. Нужны вмешательства, чтобы понять причинность и половые различия. Но главный практический вывод уже сейчас звучит мягко: не объявлять войну экранам, а искать баланс между движением и тем экранным временем, которое заставляет думать.
Источники: University of Jyväskylä — Jyväskylän yliopisto. "Scientists tracked kids for 8 years — the screen time result was unexpected." ScienceDaily (17 августа 2026).
Jalanko P. et al. "Associations of Physical Activity and Sedentary Time From Childhood to Adolescence With Cognition in Adolescence: The PANIC Study." Pediatric Exercise Science (2026). DOI: 10.1123/pes.2025-0083.
