На протяжении веков йога является образом жизни многих индийцев. Она включает в себя смесь физических, умственных и духовных практик и дисциплин, которые помогают человеку поддерживать себя в форме. Об этом же на своей странице в Twitter написал и премьер-министр страны Нарендра Моди. Он призвал народ активнее заниматься спортом в период распространения коронавируса, и даже поделился своими анимационными видеоуроками, на которых роль инструктора выполняет его 3D-копия.
фото: AP
Глава правительства Индии заявил, что люди часто интересуются его физическими нагрузками. В стремлении побудить граждан оставаться в форме в период 21-дневного карантина премьер-министр напомнил всем поклонникам йоги о своих уроках на YouTube.
Фитнес-канал доступен на 12 индийских и 12 иностранных языках, среди которых хинди, английский, русский, кашмирский, бенгальский, немецкий, японский, итальянский, корейский, персидский, испанский и французский.
Хотя Моди известен как поклонник йоги, премьер подчеркнул, что он не является медицинским специалистом или экспертом по фитнесу. Однако, даже несмотря на это, йога занимает очень важное место в его жизни. Нарендра Моди призвал людей практиковать ее во время карантинного режима.
«На протяжении долгих лет йога является неотъемлемой частью моей жизни, и я считаю её очень полезной, — написал глава индийского правительства в Twitter. — Я уверен, что у вас есть другие способы оставаться в форме, и вы также можете поделиться ими с другими».
Кроме того, премьер-министр Моди отметил, что занятия йогой улучшают общее самочувствие, расслабляют ум, уменьшают стресс и тревожное состояние.
Напомним, 24 марта на фоне стремительно распространяющейся инфекции нового типа в Индии был введен общенациональный 21-дневный карантин. В ходе телевизионного обращения Нарендра Моди заявил, что любой человек, выходящий на улицу, рискует занести вирус в свой дом. Ограничение касается всего населения страны, а это — 1,3 миллиарда человек.
Важно отметить, что о запрете покидать жилище было объявлено всего за четыре часа до вступления в силу. Помимо этого, премьер пообещал выделить 2 миллиарда долларов на поддержку системы здравоохранения страны, которая сейчас пребывает в состоянии сильнейшего стресса.
