Жизнь в карантине нелегко дается всем, но тяжелее всего приходится семьям с детьми. Отсутствие прогулок, движения, дистанционная учеба, которая большинству дается невероятным трудом… Семья Ольги Подгрушной из Санкт-Петербурга – из числа наиболее пострадавших, ведь здесь растут четверо маленьких школьнииков, в числе которых тройняшки-первоклашки?
Мама рассказала «365NEWS», как они справляются, вернее, не справляются с трудностями.
фото: pixabay.com
Ольга и ее муж Алексей 12-летнего Никиту и восьмилетних тройняшек Настю, Лизу и Ксюшу. После введения карантина их жизнь превратилась в ад, как говорит мама, – в первую очередь из-за нереально тяжелой нагрузки на ее первоклассниц.
– Дети сидят дома, а мы с мужем выходим на улицу только в случае крайней необходимости. Я в зоне риска, у меня хронические заболевания, поэтому я очень осторожна. Дети знают, что сейчас происходит, и сами боятся выходить на улицу, чтобы не заразиться. А если куда-то надо поехать на такси, то просят надеть на них маски.
Но даже если б и было разрешено гулять, у нас бы все равно не было на это времени! Я никак не ожидала, что учеба на удаленке станет таким кошмаром! С 6 апреля у нас начался ад, я уже на грани нервного срыва, дети – тоже. После этого обучения всем надо будет восстанавливаться в санаториях.
– С чем возникают самые большие трудности?
– В самом начале, когда мы только перешли на дистанционное обучение, учительница заставила моих дочек зарегистрироваться на сайте российской школы, а потом сказала, чтобы мы забыли про сайт, так как не у всех детей есть компьютеры, телефоны и т.д. У самой учительницы нет ничего, чтобы она нормально могла провести онлайн-урок: ни современного смартфона, ни ноутбука.
У Никиты в школе (он ходит в другую школу) тоже нет никаких видеоуроков. Всем детям классные руководители задают на неделю задания. Никите надо фотографировать каждое сделанное задание и отсылать учителю. У дочек проще: отдать все выполненное, когда в школу выйдут.
Сыну, – он в пятом классе, – и то меньше задают, чем дочкам, которые в первом классе. Такое впечатление, что учитель все свалила на родителей, что не успела сама. Заданий очень много! За один день девочкам надо сделать по 8 упражнений по русскому языку; затем целую страницу, а то и две по математике, иногда по две темы в день задают по окружающей среде, по литературе к каждой сказке нужен рисунок, да ещё и читать произведения. И если мы всё это не сделаем, то будем или летом учиться, или нас оставят на второй год – такую смс-ку сбросила наша учительница в чат родителей. А на технологию, ИЗО и физкультуру времени вообще не хватает. Хотя там тоже безумно много задают.
Также негодуют родители из Никитиного класса в родительском чате. Хорошо еще, что у нас дома есть ноутбук и принтер, и мы можем распечатать учебники, которые остались у Никиты в школе (!), на дом эти учебники им не выдавали (это английский язык, ОБЖ, технология, ОДКНР (основы духовно-нравственной культуры народов России). А вот если бы у нас принтера не было, то нам бы все это пришлось переписывать от руки! Положим, учебники еще можно прочесть в телефоне. А контрольные работы и тесты многие родители Никитиных одноклассников, у кого нет принтеров, переписывают вручную.
Хватает и других карантинных проблем. У нас была педагог, которая помогала девочкам с учебой. Она их научила писать, мне теперь намного легче заниматься с ними по русскому языку. По математике придумала для них некоторые хитрости-«помогалки», чтобы им легче было считать. Сейчас она с дочками не занимается: пробовала по скайпу, но не вышло. Так что мне теперь приходится справляться со всеми трудностями одной. А эта учительница нам очень нужна!
– Вы считаете, что учеба на удаленке дает мало эффекта?
– Мы, родители, не сможем заменить детям учителей! Получается, мы сейчас сами учим своих детей, а учителя только проверяют, чему мы, родители, научили их. И государство это устраивает. Почему бы сейчас, на время карантина, не устроить каникулы? А дети бы вышли раньше потом в школу. Все родители против дистанционного обучения.
– А в выходные дети что делают, раз гулять нельзя?
– Столько задают, что редко удается отдохнуть. В выходные дочки или опять же делают уроки, или раскрашивают картинки, или смотрят телевизор. Они у нас пристрастились к просмотру советских фильмов.
* * *
Врач-педиатр, специалист по закаливанию детей Марианна Багданова напоминает о главных опасностях для детей в изоляции и дает советы:
– Первая опасность – гипоксия! Особенно важно получать кислород грудным детям. Если вы выгуливаете ребенка на балконе, то не оставляйте его без присмотра. Более старших детей просите перейти в другую комнату и оставляйте проветриваться его маленькое убежище, не забывайте о влажной уборке!
Следующая опасность – гиподинамия. Обязательно приучите их делать зарядку, занимайтесь всем вместе физкультурой. Придумайте соревнования, поощряйте малышей за активность. Новорожденных нужно чаще купать, делать им массаж.
Я бы отметила также дыхательную гимнастику, так как она увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и тренируют нашу дыхательную систему. Во время выполнения таких упражнений кровь активно насыщается кислородом, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, мозга, легких, нервной системы, органов пищеварения, поэтому наряду с физическими упражнениями делайте с детками дыхательную гимнастику. Дыхательные упражнения для детей могут быть следующими. С двух лет: малыш делает глубокий вдох через нос, надувает щёки медленно выдыхает воздух через чуть приоткрытый рот. Повторить 2-3 раза. Для детей старше 5 лет, например, такое упражнение: встаньте ровно на землю и наклонитесь вниз до пяток. Выдохните весь воздух из легких, а затем вернитесь в вертикальное положение. А также всей семьей можно надувать шарики, дуть в дудочки и задерживать дыхание на время!
И еще настоятельно прошу выключать все гаджеты в доме на какое-то время и заниматься, например, чтением. Когда папа или мама читает вслух интересную книгу, а их детки фантазируют, воображают и представляют себе целый мультик, но совсем не портя глаза, это ведь замечательно.
