32-летняя певица Наталья Чистякова-Ионова (Глюк’oZa) опубликовала фото в розовом купальнике. Мать двоих детей рассказала, как ей удается сохранить подтянутую и упругую «пятую точку».
На отдыхе в Тайланде с мужем Наталья делится с поклонниками снимками в откровенном бикини. Очередное фото в купальнике, где она демонстрирует свою идеально круглую и стройную попу, вызвало восторг пользователей Instagram.
На снимке певица смеется и немного наклоняется вперед, чтобы продемонстрировать свои соблазнительные округлости. «Приседания, и еще раз приседания», — написала Наташа свой секрет.
Фолловеры стали обсуждать не только фигуру звезды, но и этот совет. «Господи, это ж сколько приседаний надо? Как напишете, побегу делать», «Фото „забрала“ в качестве мотивации», «Вот это попка! Сколько работы!» — написали Наталье в комментариях.
Секрет стройности Глюкозы не только в приседаниях. Она не раз рассказывала о своих занятиях йогой. По словам Натальи, она не представляет жизни без своих любимых асан. Даже на отдыхе звезда не дает себе поблажек и старается уделять время тренировкам.
Именно благодаря регулярным занятиям ей удается радовать мужа, бизнесмена Александра Чистякова, своими формами. Особенно после кризиса в отношениях, который был у супругов три года назад. Сейчас они счастливы в браке и воспитывают двух дочерей: семилетнюю Веру и 11-летнюю Лидию.
