59-летняя ведущая Елена Малышева рассказала о своей диете.
Ведущая передач «Жить здорово!» и «Здоровье» с 8 по 18 июня проводит марафон по снижению веса. Звезда Первого канала предупредила поклонников, которые решат к ней присоединиться, что марафон будет трудным. «В нём будут разгрузочные дни, уход за лицом и обязательно физкультура», — пояснила Малышева.
Первые дни Елена худела на грейпфруте, твороге и гречке. Сегодня, на восьмой день, пришло время ягод. Телеведущая призналась, что не любит фруктовые и ягодные разгрузочные дни, так как они очень «голодные». Тем не менее, ради стройной фигуры Малышева готова терпеть.
«Килограмм голубики (500 ккал) и 1 л кефира (370 ккал). Пять приемов пищи в день. Каждый прием пищи одинаковый: 200 г ягод и 200 г кефира. Я буду запивать горячим ароматным кофе. Голубика, малина, черника и клубника имеют примерно одну калорийность: 50 ккал в 100 г, поэтому ягода может быть любая», — рассказала звезда.
Елена Малышева в платье ради которого худела
Малышева также призналась, что худеет не просто так. Елена решила сбросить несколько килограммов, чтобы влезть в наряд, приготовленный для особого случая. «Показываю вам платье, ради которого я улыбаюсь и терплю. Восьмой день», — заявила телеведущая.
На видео звезда предстала в белом приталенном наряде с объемными оборками, декорированными красной каймой. Поклонники Малышевой предположили, что она готовится к Дню медицинского работника 21 июня.
Многие также оценили образ звезды и заявили, что она прекрасно выглядит. «Какая красивая женщина! Вам очень идет это платье!», «Стройняшка! Выглядите отлично!», «Вы прекрасны, Елена Васильевна!», «Какое красивое платье! Вам идет!», «У вас всё получится! Взрослые девочки тоже хотят быть красивыми!» — высказались фолловеры Малышевой.
