Медведева: невероятно туплю, если мало сплю

Медведева: невероятно туплю, если мало сплю

МОСКВА, 13 апр — 365NEWS. Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева во время встречи с болельщиками рассказала о своих тренировках в Канаде.

19-летняя фигуристка отметила, что предпочитает подольше поспать и задержаться на тренировке, нежели рано вставать.

«Ледовая тренировка начинается в 11:45. Когда Брайан Орсер и Трейси Уилсон предложили мне тренироваться в 8 утра, я сказала: «Нет». Мне проще остаться после занятий и что-то доработать. Очень важно высыпаться, потому что, если у меня недостаточно сна, я невероятно туплю. Я ложусь спать в 11 вечера, просыпаюсь в 9 утра. Иногда раньше, стараюсь не вставать по будильнику. Если я проснусь, например, в 7:30, то дальше не ложусь», — приводит слова спортсменки «Sport24».

На чемпионате мира в японской Сайтаме Медведева завоевала бронзовую медаль.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector