Редакция «Я и Фитнес» подготовила для Вас 17 невероятно полезных лайфхаков о организме. Конечно, для каждого человека всё очень индивидуально. Но всё это было проверено многими людьми, и поэтому мы можем сказать, что все эти факты – правда.
1. Если тебя мучает бессонница, просто поморгай быстро в течение минуты.
2. Когда принимаешь душ, включи под конец холодную воду. Это поможет устранить высыпания на коже. Холодная вода сужает поры, и предупреждает попадание в них бактерий.
3. Если ты так хочешь в туалет, что уже не можешь терпеть, просто подумай о сексе.
4. Если перед важным выступлением ты прочтешь доклад вслух, ты будешь лучше его помнить наутро.
5. Если верить научным исследованиям, то правое ухо лучше воспринимает человеческую речь, а левое — звуки музыки.
6. Если ты лежишь в кровати и ощущаешь головокружение, опусти одну ногу на пол.
7. Если ты чувствуешь сильную головную боль, опусти руки в холодную воду со льдом.
8. Смажь укус комара сухим дезодорантом, чтобы унять нестерпимый зуд.
9. Если тебя то и дело клонит в сон, задержи дыхание настолько долго, насколько это возможно.
10. Если тебя разобрал смех в самый ответственный момент, просто ущипни себя.
11. Если у тебя кошки на душе скребут, просто напиши о том, что ты чувствуешь, на листке бумаги. Говорят, становится легче.
12. Если у тебя насморк, положи возле кровати очищенную луковицу.
13. Если ты чувствуешь, что у тебя щекочет в горле, почеши внутри уха.
14. Чтобы унять боль в горле, съешь зефир маршмеллоу.
15. При зубной боли нужно потереть кубиком льда между большим и указательным пальцем.
16. Подуй на большой палец, чтобы уменьшить частоту сердцебиения.
17. Если чувствуешь, что вот-вот заплачешь, но не хочешь плакать на людях, открой широко глаза и не моргай.
(Голосов: 0)
Источник: kareliyanews.ru
