Можно ли добиться желаемого бронзового оттенка загара без ущерба для здоровья кожи? Да, если как следует подготовить ее к летнему сезону. Анастасия Савельева, косметолог-эстетист салона ОблакаStudio, рассказывает, как ухаживать за кожей в период солнечной активности.
Очищение
Это самый важный этап ухода за кожей. При глубоком очищении растворяется жир, забивающий поры, удаляется верхний ороговевший слой кожи – это помогает улучшить ее проницаемость и обеспечить «свободное дыхание». Таким образом, процедура очищения поможет не только подготовить кожу к ровному загару, но и не допустить воспалений и размножения бактерий, которые более активны при высоких температурах. Для людей страдающим гиперкератозом процедура очищения обязательна — она предотвратит осложнения в виде усиленного ороговения верхнего слоя эпидермиса. Процедуру лучше сделать за 1-2 недели до отъезда или начала летнего сезона.
Увлажнение
Если ваша кожа как следует увлажнена, специальных процедур не требуется. Достаточно финального увлажнения неинвазивным ампульных концентратом, маски или крема, подобранного специалистом. Если речь идет о возрастной или сухой кожи, добавьте увлажняющие процедуры в свой уход, например, неинвазивное ампульное увлажнения в виде одной процедуры или курса увлажняющего ампульного ухода. Для более глубокого увлажнения специалистом может быть назначена биоревитализация или мезотерапия со специально подобранным коктейлем. Но даже после процедуры увлажнения представительницам со зрелой кожей следует избегать прямых солнечных лучей — под их воздействием разрушаются коллагеновые волокна, которые отвечают за упругость кожи.
Солнцезащитные средства
Важный шаг подготовки к солнцу – выбор правильных средств защиты от солнечных лучей. Многие считают, что в городе крем с SPF не обязателен. Это заблуждение, поскольку солнце в городе летом весьма активно. Чтобы не допустить пересушивания кожи, образования пигментных пятен, а также защитить ее от свободных радикалов необходимо использовать специальные защитные средства от солнца с SPF. Это может быть специальное средство от загара, дневной крем с SPF, пудра c SPF фактором или другие косметические продукты с SPF. C выбором вам помогут определиться косметолог и ваши собственные ощущения. Как правило, текстура дневного крема более плотная, если в нее добавлен фактор SPF. Если вам это доставляет дискомфорт, подберите другой продукт, например, пудру. Во время отдыха можно также использовать масло для загара с SPF. Однако для города это не самый удобный вариант из-за маслянистой текстуры. Тестируем солнцезащитные средства.
Существует мнение, что после недели пребывания на солнце, кожа адаптируемся и больше не нуждается в средствах с SPF – это миф — коже как и раньше необходима защита от свободных радикалов и воздействия УФ-лучей. Помимо средств защиты от солнца следует использовать шляпу с широкими полями и солнечные очки.
Витамины
После консультации с врачом можно добавить в свой рацион витамины, которые также помогают организму подготовиться к солнцу. Например, если выпивать свежевыжатый морковный сок в течение месяца, загар будет красивого, бронзового цвета. Этому способствует кератин, который содержится в моркови. Витамин C поможет противостоять фотостарению и защитит клетки от свободных радикалов. А витамины A и E – залог успеха сияющей кожи. И, конечно, главное – пейте побольше обычной негазированной воды.
