По мимом базовых и эфирных масел в уходе за волосами я часто использую витамины в ампулах. Продаются в аптеки, стоят копейки (от 20 до 100 рублей в зависимости от витамина), а результат не заставляет себя долго ждать.
Витаминов в группе «В» девять. Каждый из них отвечает за определенную функцию. Сейчас расскажу какие бывают витамины и как их между собой можно сочетать. Это важный момент, т.к. не все из них дружат друг с другом.⠀
B 1 (тиамин) – помогает сделать волосы прочными и упругими, ускоряет их рост.
B 2 (рибофлавин) — отвечает за внешний вид волос, и интенсивность выработки кожного сала. Поэтому при его недостатке волосы быстро пачкаются у корней, становясь сухими на кончиках
B 3 (ниацин или никотиновая кислота) – способствует притоку крови к волосяным луковицам, укреплению и ускорению роста.
B 6 (пиридоксин) — укрепляет волосы и стимулирует их рост, избавляет от сухости и шелушения, нормализует жирность кожи
В 7 (биотин) – улучшает внешний вид и ускоряет рост волос
В 8 (инозитол) — влияет на скорость роста волос, является участником белкового обмена
В 9 (фолиевая кислота) – активирует рост волос. При его недостатке в рост волос значительно замедляется или вовсе прекращается
В 10 (парааминобензойная кислота) — ускоряет рост волос и препятствует появлению седины
B 12 (цианокобаламин) – борется с выпадением, улучшает питание и восстанавливает волосы, придает им блеск и сияние.
⠀
Теперь о совместимости:
Не объединяйте в одной процедуре В1 иВ12. Это может привести к сильнейшей аллергической реакции.
В2 иВ3 разрушают В1. Следовательно и их совмещать не стоит.
В6 тормозит переход В1 в биологически доступное состояние. Соединить в процедуре можно, только вот смысла от этого не будет
В1 повышает эффективность использования витамина В5. В2 также улучшает эффект от применения В5, но в меньшей степени
В3 и В6, В5 и В7 — никак не влияют на эффективность друг друга, так что можете смело объединять их в уходовых процедурах.
Какие возможны варианты использования:
- — наносить на чистую кожу головы или на длину волос как однокомпанентную маску. Можно пройти месячный курс для получения видимого результата ;
- — добавлять в порцию шампунь перед мытьем головы;
- -добавлять в домашние в магазинные маски для волос;
- -добавлять в самодельные маски для волос;
- -добавлять в воду для ополаскивания волос.
