От того, как вы себя ощущаете, во многом зависит, как вас воспримет ваш мужчина. Повысить свою уверенность легко — достаточно просто проследовать нашим советам.
То, как вы себя чувствуете, мало связано с тем, как вы реально выглядите. Многие из вас наблюдали, как мужчины сворачивают шеи вслед женщине, которая совершенно не вписывается в стандарты подиума. И наоборот, у многих найдется знакомая или подруга с невероятно красивой внешностью, которая при этом стесняется себя.
Кому-то из вас, возможно, даже доводилось слышать мужские откровения: «Понимаешь, есть женщины толстые, а есть шика-а-арные! Хотя вес и у тех, и у других одинаков».
Почти все в сексе зависит от того, как вы себя сами ощущаете. Поэтому:
ПЕРЕСТАНЬТЕ ПОКУПАТЬ НЕ СВОЕ БЕЛЬЕ
Выбирайте то, в чем вы и только вы чувствуете себя неотразимой. Для одной женщины это стринги, для другой – шортики. Если вы не любите кружевное белье, носите спортивные бюстгальтеры. Нет общего правила, что носить, но вам должно быть комфортно в этом самой.
ПЛАТЬЕ ДЛЯ СЕКСА
То, что вы носите поверх белья, так же имеет значение. Забудьте про маленькое черное платье, если ваш неотразимый стиль – джинсы. И наоборот. Ваша фигура – только ваша, и только вы знаете, как подчеркнуть ее достоинства.
ВЫКЛЮЧИТЕ СВЕТ
Мощные лампы дневного света никого не красят. Вы знаете это на собственном опыте, да-да, те самые примерочные в магазинах. И никому, например, не придет в голову заниматься сексом в операционной. Зато боковое и рассеянное освещение способно сделать из вас богиню. Посмотрите, как играют тени на хороших фотографиях с обнаженной натурой. Теплый свет, бра и диммеры на выключателях это ваши друзья.
ДЕПИЛИРУЙТЕ ЭТО
Снимать одежду с гладкой ноги куда как приятнее и быстрее, чем делать это «дыр-дыр-дыр» против шерсти. По секрету: большинству мужчин совершенно безразлично, есть ли у вас волосы на ногах или нет, но гладкая кожа вызывает восторг в любом случае.
РАССЛАБЬТЕСЬ
Трудно чувствовать себя сексуальной, если вы полностью выложились за день. Вот почему так важно время, когда вас никто не отвлекает. Попросите мужа заняться детьми в субботу и выспитесь. Позанимайтесь йогой или выпейте бокал вина за ужином, никуда не торопясь. Результат вашего расслабления приятно удивит вас обоих.
РАЗОРВИТЕ РУТИННОСТЬ
Сделайте что-нибудь выходящее за рамки. Хоть на шажок выходящее, но встряхивающее вас. Сходите вместе на скалодром или на пейнтбол. Перекрасьте волосы в два цвета или в вызывающе рыжий. Наденьте мини той длины, что вы себе никогда не позволяли. Посмотрите порно вдвоем.
ПОСЕТИТЕ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Физические упражнения преображают, даже если весы или сантиметр остаются на той же отметке. Исследование Университета Флориды показало, что у тех, кто занимается фитнесом, повышается удовлетворение от своего тела. Неожиданно, но при этом те, кто занимается и не теряет жир, чувствуют себя так же замечательно, как их мускулистые соседи по залу. Как полюбить свое тело.
ИСПОЛНЯЙТЕ СВОИ ФАНТАЗИИ
Почему бы вам наконец не реализовать все то, о чем вы только читали или мечтали в душе, наедине с собой?
СПРОСИТЕ СВОЕГО ПАРТНЕРА
Попросите его рассказать вам обо всем, что он находит в вас привлекательным. О некоторых вещах вы услышите впервые для себя.
ПЕРЕСТАНЬТЕ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ
То, что у кого-то кубики на прессе, или выдающаяся грудь, не означает, что вам нужно ровно то же самое. Спокойно посмотрите на себя в зеркало и полюбуйтесь тем, что вам самой в себе нравится. Опять же, вспомните, что вам рассказал о вас ваш мужчина, когда вы выполнили предыдущий совет. Вы будете удивлены, насколько вы недооценивали свою красоту.
