Психолог и терапевт Мария Долгих выделила три основные причины, мешающие женщинам наслаждаться сексом. По ее словам, все они кроются в особенностях психики человека.
1. Стыд
Если в детском или юношеском возрасте будущей женщине говорили, что интимные отношения не являются нормой, то она вырастет с установкой, что удовольствие, интерес, возбуждение — все это постыдные вещи. Конечно, родители, скорее всего, лишь хотели уберечь свое чадо от ранних сексуальных контактов, но, к сожалению, детский ум крайне чувствительный, так что подобные побочные эффекты не редкость. У женщин срабатывает механизм обесценивая постельных утех, в итоге, когда они все-таки оказываются с партнером, не могут избавиться от скованности.
2. Неуверенность в себе
Часто встречается и проблема с восприятием женщиной самой себя.
Представительница прекрасного пола может убедить себя, что ее внешность не вписывается в какие-то там эталоны красоты. На выходе получается та же самая зажатость, отсутствие готовности выразить себя в сексе, боязнь показаться смешной. Интимные отношения, которые должны приносить удовольствие, превращаются в настоящую пытку.
3. Привычка все анализировать
Секс не тот процесс, где нужно анализировать и думать, иначе, зачем это все? Если женщина умудряется в постели переживать о том, достаточно ли соблазняющим было ее белье, едва ли она полноценно отдается своему мужчине. Привычка постоянно ставить себе и партнеру оценки сбивает возбуждение, секс превращается в механический процесс, который женщине поскорее хочется закончить.
Если вы потеряли интерес к сексу, первым делом стоит поговорить с вашим партнером. Возможно, вместе вам удастся придумать нечто необычное, разнообразить интимную жизнь и устранить проблему. Также не бойтесь обратиться за помощью к психологу.
