Медики сообщили о полезных свойствах меда

Мед является не только вкусным, но и ценным продуктом здорового питания, который обладает рядом целебных свойств.

Медики назвали основные полезные качества:

Медики сообщили о полезных свойствах меда

1. Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то замените сахар на мед.

2. К сожалению, высокая температура (выше 45 градусов) лишает продукт полезных свойств.

3. Прекрасная профилактика онкологических заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы.

4. Улучшает работу органов пищеварения.

5. Обладает антиоксидантным действием.

6. Темный мед еще более полезен, так как богат флавоноидами.

7. Повышает работу иммунной системы.

8. В одной ложке продукта содержится 64 калории.

Несмотря на ряд полезных качеств, существует несколько противопоказаний. не стоит есть слишком много меда, иначе можно привести организм к ожирению. Также продукт противопоказан маленьким детям до 1 года.

Фото: Pixabay

Загрузка...
Загрузка...