Наш организм имеет все для борьбы с болезнью. Если бы система организма не была саморегулирующейся и самовосстанавливающейся, любой грипп мог бы закончится летально. Организм сразу реагирует на проникновение вируса. Существует ряд хороших известных симптомов, которые свидетельствуют о реакции организма на это вторжение
- Насморк. Часто бывает, что вирусной инфекции в теле человека еще нет, но ее появление уже возможно (например, при минусовой температуре ослабляется иммунитет организма, дают сбой защитные механизмы и создается благоприятная среда для жизнедеятельности опасных микробов для организма). В этот момент срабатывает защита — происходит активизация лейкоцитов, которые являются главными защитниками организма. Иммунная клетка захватывает вирус и обезвреживает его. В результате этой борьбы образуется слизь.
- Повышение температуры. При повышении температуры увеличивается скорость биохимичеких реакций: быстрее вырабатываются защитные антитела, быстрее утилизируются продукты обмена веществ — т.е. человеческий организм включает сигнал тревоги и работает на полную мощность. Иначе говоря, усиливается действие всех защитных механизмов.
- Потеря аппетита. Все силы, все защитные резервы во время заболевания необходимы организму для борьбы с болезнью. Организм борется с вирусом самостоятельно и способен победить заболевание в течении 5-7 дней.
Интересно, что при переваривании тяжелой пищи даже у абсолютно здорового человека может повышаться температура. Это говорит о том, что организм затрачивает на процесс усваивания большое количество энергии.
Но существует ряд заблуждений, которыми руководствуется большое количество людей в период болезни — своей или близких. Вот действия, которые чаще всего принимает заболевший человек:
- Попытка сбить температуру
- Борьба с насморком
- Прием пищи, несмотря на потерю аппетита
- Вместо полного покоя — проявление активности
