Какие причины постоянной головной боли
1️⃣ Стресс
Очень часто в следствии конфликта или большого количества негативных эмоций начинает болеть голова. Вывод здесь только один: избегай стрессов и старайся держать себя в руках.
2️⃣ Табачная зависимость
Дело в том, что никотин провоцирует повышение артериального давления, что является весомой причиной головной боли.
3️⃣ Нехватка или переизбыток сна
Сон – очень важная составляющая нашей жизни. Его качество влияет почти на все процессы в организме. Если ты регулярно недосыпаешь или наоборот – спишь слишком долго, то не удивляйся, если твое утро начинается с обезболивающего.
4️⃣Метеозависимость
Довольно много людей жалуются на метеозависимость. Резкая смена погоды, дождь или жара могут быть причинами мигреней.
5️⃣ Запах
Различные запахи также могут провоцировать головную боль, особенно если это краска, резкие духи или табачный дым.
6️⃣ Медикаменты
У многих лекарств в числе побочных эффектов часто заявлена головная боль. Непереносимость тех или иных составляющих препарата негативно влияет на самочувствие.
Если у тебя регулярно болит голова, то это серьезный повод посетить врача. Конечно, причиной нездорового состояния могут быть перенесенный стресс или недосып, но не стоит забывать и о более серьезных проблемах.
Если в течении нескольких дней головные боли не становятся реже, то сходи на прием к невропатологу или сделай МРТ (магнитно-резонансная томография), чтобы исключить серьезные заболевания.
