Оказывается, если находиться в горячей ванне больше 5 минут, то можно серьезно навредить своему организму.
Все дело в температуре воды во время купания.
Если температура составляет примерно 40 градусов, то рекомендуется оставаться там более 5 минут.
Когда температура воды не превышает отметку 35 градусов, то процесс расслабления можно продлить и до 15 минут.
Как утверждают медики, слишком горячая вода вредна для сердца и сосудов, последние при длительном пребывании в горячей ванне расширяются, в результате может упасть давление, что приведет к потере сознания.
К слову, горячие ванные процедуры противопоказаны диабетикам, так как способны спровоцировать скачок уровня сахара.
Фото: Pixabay
