Руководитель центра общественного здоровья Карелии Наталья Прищепа в связи с текущими трудностями с бензином предложила карелам изменить свое отношение к этим временным проблемам.
Она отметила, что хронический стресс стоит нашему организму намного дороже, чем любой бензин.
Наталья Прищепа посоветовала жителям региона, воспользовавшись ситуацией, больше гулять пешком и стараться меньше нервничать.
Она добавила, что нервные клетки, вопреки распространенному мифу, восстанавливаются. Но это происходит медленно и только при условии, что вы не продолжаете их разрушать своими переживаниями. Гибкость в принятии обстоятельств — это навык адаптации, который в медицине называется психологической резилентностью.
