Великий пост – один из главных для каждого верующего человека. Традиционно он длится 48 дней и предшествует светлому празднику Пасхи. В этот важный период для христиан принято соблюдать много правил, отказаться от определенной еды и направить свои мысли на очищение и духовное обогащение.
Мы расскажем о том, как нужно соблюдать Великий пост 2021 года, каких традиций придерживаться и от чего отказаться в эти дни. Также предлагаем календарь питания по дням.
Какого числа начинается Великий пост 2021
Перед началом Пасхи христиане постятся в течение 48 дней. В этом году она приходится на 1 мая. Значит, Великий пост в 2021 году начинается 15 марта , сразу после Масленицы . Он заканчивается 1 мая, а последняя неделя поста (с 26 апреля по 1 мая) называется Страстной седмицей.
Пасхальный пост 2021 и его суть
О посте известно из евангельских рассказов Нового Завета. Так, Иисус Христос после крещения удалился в пустыню, где в уединении, молитве и голодном посте готовился к своей миссии, с которой пришел на Землю. В течение сорока дней Дьявол искушал Христа голодом, верой и гордыней.
Великий пост и Пасха 2021 являются важными религиозными датами. Это время для усовершенствования своей духовности. Человек должен бороться со своими страстями, обратиться к Богу и проводить время в молитвах.
Великий православный пост в 2021 году – это не диета. Отказ от определенной пищи является только частью его соблюдения. Ведь дьявол искушал Иисуса Христа также гордыней и верой.
Пост состоит из двух периодов. Святая четыредесятница символизирует сорокадневный пост Христа в пустыне. Она оканчивается накануне Лазаревой Субботы и Вербного Воскресенья. Далее начинается Страстная неделя , во время которой вспоминают последние дни жизни Спасителя, его страдания, смерть и погребение.
Православный великий пост 2021 года: традиции и правила
В этот период не принято гулять и веселиться. Стоит воздержаться от соблазнов, сдерживать свои желания, молиться, посещать церковь . В Великий пост запрещено есть продукты животного происхождения, но можно употреблять грибы, орехи, овощи и фрукты.
Запреты на Великий пост меняются по дням недели. Так, по церковным канонам, в первый день поста, 15 марта, запрещена любая еда. Далее 4 дня нужно придерживаться сухоядения, его же соблюдают каждый понедельник, среду и пятницу. Во вторник и четверг можно кушать горячие блюда. В субботу и воскресенье позволено растительное масло.
Даты Великого поста в 2021 году совпадают с несколькими другим праздниками. Так, отмечаются Благовещение 25 марта, Лазарева суббота 24 апреля, Вербное воскресенье 25 апреля . В эти дни можно позволить себе рыбу и бокал красного вина.
Самых строгих требований в пост должны придерживаться церковные служители. Мирянам позволяют употреблять горячие блюда каждый день.
Беременным, солдатам, тяжелобольным и деткам до 12 лет в Великий пост можно кушать всю еду.
Нужно помнить, что Пасхальный пост в 2021 году должен состоять не только из диеты. Если в зависимости от состояния здоровья, вы можете немного подкорректировать меню, то вот покаяться духовно и очиститься от грехов необходимо. Нужно укрепить связь с Богом, молиться, исповедоваться и причаститься. Именно в этом и суть поста.
Календарь Великого поста 2021 по дням: как питаться?
Верующим людям рекомендуют не заставлять себя голодать. Достаточно отказаться от пищи животного происхождения и выбирать скромные, постные блюда.
В Великий пост питание меняется по неделям, также в зависимости от дней в церкви чтят святых.
Первая неделя
Период 15 по 21 марта 2021 года называется Федоровой неделей или Торжеством православия. В церквах молятся за скончавшихся защитников православной веры, поют «многая лета» здравствующим. В первый день Великого поста верующие не едят, но это не строгое правило. Во вторник и четверг разрешают кушать хлеб и пить воду. В среду и пятницу едят сырую пищу без масла. В субботу и воскресенье горячую пищу с маслом, можно вино.
Вторая неделя
В период с 22 по 28 марта в церквях почитают богослова Григория Паламу. В качестве питания в Великий пост 2021 года в понедельник и пятницу выбираю сухоядение. Во вторник и четверг – горячие постные блюда, в субботу и воскресенье – блюда с растительным маслом, можно вино в воскресенье.
Третья неделя
С 29 марта по 4 апреля 2021 года отмечают Крестопоклонную неделю. В церквях из алтарей выносят святые Кресты, к которым поклоняются верующие. В понедельник, среду и пятницу соблюдают сухоядение, во вторник и четверг едят теплые блюда без масла, в выходные с маслом.
Четвертая неделя
С 5 по 11 апреля 2021 года в церквях чтут преподобного Иоанна Лествичника. Седмицу называют Похвальной, а в четверг 8 апреля в церквях на утрене читают Великий покаянный канон Андрея Критского, а также житие преподобной Марии Египетской. В субботу, 10 апреля 2021 года, читается акафист Пресвятой Богородице. В понедельник, среду и пятницу разрешена сырая пища, в четверг и субботу горячие блюда без растительного масла, в воскресенье можно горячие блюда с маслом и вино.
Пятая неделя
С 12 по 18 апреля 2021 года почитается память преподобной Марии Египетской. Питание такое же, как на вторую неделю.
Шестая неделя
С 19 по 25 апреля 2021 года отмечается седмица ваий. В субботу вспоминают Воскрешение праведного Лазаря (Лазарева суббота). В понедельник, среду и пятницу кушают сырую пищу без масла. Во вторник, четверг и субботу теплую еду с растительным маслом.
25 апреля 2021 года празднуется Вербное воскресенье. Православным разрешена рыба и морепродукты.
Страстная неделя
Она проходит в период с 26 апреля по 1 мая 2021 года. Каждый день величают Великим или Страстным. В понедельник и среду можно сухоядение, во вторник, четверг и субботу горячую пищу без растительного масла. В пятницу рекомендуют не кушать.
Пост заканчивается в Пасхальное воскресенье 1 мая 2021 год а. В это день святят куличи и накрывают столы.
Отметим, что такого строгого поста можно не придерживаться. Люди, которые живут в миру, но по православным канонам, должны просто кушать постную пищу, молиться, ходить в церковь, не поддаваться искушениям.
Великий пост 2021: что нельзя делать
Запретов в Пасхальный пост довольно много. Нужно соблюдать скромность, проводить время в покаянии и осознании своей жизни. Но вот шумные праздники запрещены.
- В Великий пост запрещено венчаться в храмах.
- Нельзя посещать развлекательные заведения.
- Не стоит лениться, уклоняться от работы и физического труда.
- Запрещено ругаться, поддаваться негативным эмоциям – злость и гнев нужно подавлять.
В Великий пост стоит сосредоточиться на духовной близости с любимыми. Это время, когда можно очиститься от плохого, обновиться и приблизиться к Богу в своей вере.
