Каждый день кожа подвергается негативному влиянию факторов окружающей среды, которые ускоряют старение. Чем старше вы становитесь, тем больше нужно ухода и внимания. С возрастом многие женщины начинают замечать, что контур меняется, овал становится нечетким. Рассказываем, как этого избежать.
Изменения овала лица – проблема, с которой сталкиваются практически все. Чтобы решить ее, нужен комплексный подход. С возрастом лицо теряет четкие контуры, на это влияет состояние жевательных, шейных и подзатылочных мышц.
Причины
1. Возраст
Как правило, это явление наблюдается у людей после 35 лет. Кожа теряет коллаген и эластин, которые обеспечивают упругость и эластичность. Именно поэтому необходим активный и насыщенный уход.
2. Вес
Любые изменения в массе тела тоже могут негативно сказаться на коже. Когда вы набираете вес, дерма начинает растягиваться, а после похудения обвисает, появляются растяжки, а мышцы теряют тонус.
3. Образ жизни
Неправильное и несбалансированное питание, вредные привычки, нерегулярные физические нагрузки – все это дает о себе знать во взрослом возрасте и отражается на коже. Из-за неправильного образа жизни нарушается обмен веществ, появляются отеки, которые провоцируют потерю эластичности кожи и опущения овала лица.
4. Осанка
Нарушение осанки – еще одна неочевидная причина изменений контура лица. Искривление позвоночника влияет на упругость кожи и мышц не только в области шеи, но и в зоне челюсти. Щеки начинают свисать, образуются брыли, уголки губ начинают опускаться и формируются морщины.
Как предотвратить изменения
Есть несколько способов сохранить четкий и красивый контур как самостоятельно, так и с помощью профессиональных процедур. В этом может помочь грамотный уход и регулярные упражнения.
Дома
В период самоизоляции домашние методы ухода за собой особенно актуальны. Лучшим решением для поддержания пропорций и овала лица станет профилактика. Если хотите сохранить молодость и упругость кожи надолго, регулярно ухаживайте за ней с помощью активных косметических компонентов.
Витамин С в составе косметики направлен на восстановление сияния кожи, поддержание тургора и легкий пилинг. Он положительно влияет на выработку коллагена в клетках, укрепляет сосуды (что препятствует появлению купероза), а также обладает лифтинг-эффектом.
Не менее эффективный способ справиться с опущением овала – гимнастика для лица, которая стала очень популярной в последние годы. Для достижения результата упражнения необходимо делать регулярно и правильно, поэтому в этом случае желательно обратиться к тренеру по фейсфитнессу, чтобы изучить основные техники.
В салоне красоты
Домашний уход малоэффективен, если проблема выражена. Опытный специалист сможет назначить те процедуры, которые будут направлены на устранение индивидуальных проблем.
- Массаж и микротоки, которые помогут разогнать лимфу;
- пилинги для стимуляции регенерации клеток;
- филлеры для заполнения зон скул и висков при провисании;
- SMAS-подтяжка.
Подтяжка контура лица с помощью специальных аппаратов, которую называют SMAS-лифтингом, сейчас очень популярна в эстетической медицине. Ультразвуковые волны проникают под кожу примерно на 5 миллиметров, уплотняя ткани. Такая методика эффективна, но подойдет не всем, поэтому необходима консультация специалиста.
