Красивое тело – мечта каждой женщины. Достижение ее не такая уж сложная задача. В этом помогут правильное питание, физические нагрузки и постоянный режим дня. Причем не обязательно отказываться от сладкого или мучного, достаточно употреблять в пищу продукты в разумном количестве. Проводить дни в спортзале также не имеет смысла, двух раз в неделю вполне будет достаточно.
Кроме правил сохранения стройности, существуют и дополнительные хитрости, благодаря которым тело останется подтянутым и красивым. Одной из таких уловок служит использование крема для обертывания для похудения. На сегодня график женщин настолько плотный, что втиснуть в него лишний час спортзала иногда просто не получается. Но выглядеть красиво и эффектно – это всегда залог успеха. Маски для кожи, содержащие вещества, сжигающие жир, в этом помогают.
Виды обертываний
С целью моделирования изгибов тела можно использовать кремы, маски и грязи. Все эти средства объединяет то, что они глубоко проникают под кожу и помогают в борьбе с целлюлитом и жирами.
Основой крема для обертывания для похудения могут быть ламинария, кофе, мед, грязи, экстракты цитрусов. Все эти вещества призваны бороться с лишними килограммами на животе, боках и бедрах. В большинстве своем обертывание подразделяется на горячее и холодное.
Горячим обертывание называют такое, при котором смесь наносится теплой. Холодное нанесение не требует подогрева. Если говорить о кремах для моделирования фигуры, то они наносятся в холодном виде. Разница нанесений заключается в скорости наступления реакции, при горячем эффект наступает быстрее. Также время процедуры холодного нанесения в среднем на 30 минут дольше.
Проблемные зоны, обработанные средством, покрывают пищевой пленкой или фольгой. В салоне процедуры проводит специалист, и смеси для нанесения могут быть разными. При выборе крема важно обращать внимание на его состав, если один из компонентов может вызвать аллергическую реакцию, то использования крема категорически запрещено. Так, не всем может подойти крем в составе, которого есть мед или цитрусовые.
Как работает крем для коррекции фигуры?
Основной принцип действия средств заключается в их постепенном разогреве кожи и подкожного жира, что обеспечивает ускорение протекания реакций расщепления жиров. Часто фитнес-кремы для похудения и обертывания используются в комплексе с физическими нагрузками. При этом нужно помнить, что организм теряет большой запас воды. Баланс жидкости нужно восстанавливать, чтобы не нарушать метаболизм. Помимо разогревающих кремов, существуют такие, действие которых наступает за счет впитывания содержащихся в них веществ слоями кожи. Так, средства на основе ламинарии, кофе, меда или глины придают упругость и гладкость коже, не оказывая на нее термического эффекта.
Свойства
Кроме основного своего предназначения, крем для обертывания для похудения обладает рядом других полезных действий:
- увлажнение кожи;
- эластичность;
- подтягивание;
- вывод лишней воды, которая скапливается в жирах и составляет их основу;
- блокирование появления растяжек;
- улучшение лимфотока и кровоснабжения;
- эффектом пилинга, очищение эпидермиса;
- придание коже гладкости и бархатистости.
Обертывание можно проводить в салоне, а можно с легкостью выполнить эту процедуру в домашних условиях. Она не представляет собой ничего сложного, и каждая женщина успешно может пользоваться кремами для коррекции фигуры в удобное время.
Проведение процедуры дома
Если для посещения СПА-салонов нет времени или не позволяет бюджет, то можно также успешно проводить коррекцию фигуры дома.
Для этого нужно:
- предварительно очистить кожу, приняв душ;
- нанести скраб, чтобы отмерший эпителий не препятствовал проникновению крема внутрь тканей;
- массирующими движениями втереть средство в кожу проблемных зон;
- после необходимо обернуть пленкой обработанные места, если крем обладает разогревающим эффектом, то дополнительно можно одеть теплые вещи;
- по истечении времени процедуры остатки крема смыть под душем;
- увлажнить кожу питательным кремом или нанести антицеллюлитный.
Эффект максимальной коррекции достигается, если чередовать различные средства и виды обертывания. Так, если попеременно использовать горячие и холодные процедуры, то результат станет заметным быстрее. К тому же на коже такие действия отразятся благоприятно. Крем для обертывания для похудения в домашних условиях можно приобрести в аптеке. Консультации специалистов нужны для тех девушек, которые имеют проблемную, тонкую или расположенную к капиллярным разрывам кожу.
Следует помнить, что применять горячее обертывание девушкам, имеющим сосудистую сеточку в проблемных зонах, не рекомендуется. Также стоит избегать нанесения жгучих составов на область живота и внутренней части бедра.
Лучшее время для проведения процедур по коррекции фигуры — это период от шести до десяти часов вечера.
Какие кремы для обертывания бывают
Виды средств для борьбы с проблемными участками подразделяются на согревающие и без горячего эффекта. Кроме того, есть различие в их основе. Наибольшей популярностью пользуются средства, в состав которых входят:
- морские водоросли;
- кофе;
- глина;
- шоколад;
- корица;
- мед;
- жгучий перец.
Издавна известны полезные свойства вышеперечисленных веществ. Еще в Древнем Египте женщины знали о чудодейственных свойствах ламинарии, женщины африканского континента использовали мед для придания коже гладкости и упругости. Кофе, даже без использования в маске, обладает тонизирующим и подтягивающим эффектом. Всего за несколько применений кофейного скрабирования можно не только избавиться от отмерших чешуек кожи, но и подтянуть и разгладить кожу.
Варианты крема
Среди всего разнообразия средств для коррекции фигуры можно выделить антицеллюлитный кремы массажные. Используют их на хорошо распаренную кожу, после ванной или сауны. Кремы для моделирования тела, основой которых служат водоросли или другие компоненты, применять также лучше после принятие душа.
Фитнес-серия корректирующих средств отличается тем, что применяется в комплексе с нагрузками. Также отдельно можно выделить разогревающие кремы.
Каждая девушка подбирает для себя средство, основываясь на собственном опыте. Также можно приобрести крем для обертывания для похудения по отзывам покупателей. На сегодня существует много производителей подобной продукции. Среди них можно найти средства ведущих косметологических и фармацевтических фирм. Большой популярностью пользуются кремы белорусского и российского производств. Их отличает невысокая стоимость и эффективность действия.
На основе водорослей
Крем для обертывания для похудения часто содержит, помимо основного компонента, ряд дополнительных. Это неудивительно. Ведь в одиночку действующий компонент не доставляет нужного эффекта. Лучшим кремом для обертывания для похудения на основе ламинарии являются продукт фирмы Guam. Большинство производителей держат формулы своих разработок в секрете, поэтому зачастую нельзя точно знать за счет чего средство оказывает именно такой эффект.
Научно доказано, что обертывание с ламинарией оказывает эффект на сглаживание «апельсиновой корочки» и борется с подкожными отложениями жира во всех проблемных зонах.
Основа из водорослей в креме для обертывания для похудения, по отзывам потребителей, воспринимается самым положительным образом. Ламинария признана наиболее эффективным средством в борьбе с лишними сантиметрами.
Мед
Крем для обертывания, содержащий продукты пчеловодства, наиболее качественно борется с имеющимися растяжками. Для предотвращения образования новых повреждений на коже нужно систематически пользоваться средствами на основе меда.
Наносить средства нужно после того, как кожа хорошо распариться. Максимально качественно кремы показывают себя, если наносить их после бани, сауны или горячей ванной.
Компоненты медовых кремов позволяют:
- придать коже эластичность;
- устранить имеющиеся послеродовые растяжения и рубцы;
- напитать и увлажнить кожу.
Кроме кремов в борьбе с целлюлитом, используют комплексы медовых массажей и масок для тела. Самым признанным, по отзывам, считается средство «Зейтун». В состав его входит мед, маточное молочко, целый ряд вспомогательных масел и вытяжек. Для достижения эффекта от обертывания рекомендуется проводить процедуру один раз в неделю.
Крем-маска для похудения
Шоколад обладает массой свойств. Это по-настоящему уникальный продукт. Шоколад не только поднимает настроение с утренней чашечкой кофе, но и помогает избавиться от лишних сантиметров. Активная крем-маска для похудения шоколадное обертывание оказывает на кожу омолаживающее действие, разглаживает апельсиновую корку и тонизирует. У шоколада есть еще одна особенность – он ускоряет метаболические процессы. Среди отечественных производителей отзывы о креме для обертывания для похудения самые положительные потребители оставляют о торговой марке Premium. Вещества, входящие в его состав, стимулируют выработку коллагена, который отвечает за упругость кожи.
Крем на основе глины
Грязевые кремы и маски для коррекции фигуры часто требуют обертывания. Большинство из них в составе своем имеют и вспомогательные элементы. Просто глины для обертывания не достаточно, поэтому производители выпускают кремы на основе грязей и водорослей. Повышенным эффектом будет обладать крем, который содержит в себе корицу или экстракт цитрусов. Судя по отзывам потребителей и объемам продаж, наибольшее признание получила глиняная маска для тела Organic Shop «Минеральная терапия».
Разогревающие кремы для обертывания
Самыми жгучими средствами являются те, в составе которых есть красный перец. Эти кремы подходят только тем девушкам, кожа которых не подвержена образованиям капиллярных сеток. Процедуру нужно проводить очень осторожно, втирать крем только в кожу бедер с внешней стороны, бока и минимально в зону живота. После нанесения крем начинает действовать, за счет разогрева действующие вещества быстрее проникают в подкожные ткани и ускоряют сжигание жиров.
Красный перец и прочие жгучие вещества создают своеобразную встряску для кожи. Максимально усиливает эффект обертывание полиэтиленовой пленкой. Жжение в зонах будет длиться примерно 40 минут. Но результат стоит того, чтобы потерпеть. Эффект заметен буквально после нескольких применений. Разогревающие кремы могут содержать не только перец, но и корицу, эфирные масла, прополис.
Антицеллюлитные средства с охлаждающим эффектом
Не только разогрев кожи действует как корректор проблемных зон, не меньшей популярностью пользуются и охлаждающие средства. Для быстрого лифтинга, по отзывам, идеально подходит гель-маска «Ледяное обертывание» фирмы «Премиум». Действие противоположно согревающему, за счет ментола и эфирных масел средство обладает замораживающим свойством. Компоненты крема проникают в кожу и питают ее.
Как приготовить крем для похудения дома
В настоящее время выбор средств для коррекции фигуры очень широкий. На полках магазинов в ассортименте можно найти кремы на любой основе. Стоимость их колеблется от 300 р. за 100 г и выше. На отечественном рынке можно найти подходящее средство по сходной цене.
Если нет желания покупать, то бюджетный вариант крема для обертывания для похудения легко приготовить дома. Для этого понадобится:
- оливковое масло, виноградное или молочко для тела – 30 мл;
- пару капель масла можжевельника;
- немного жгучего кайенского перца.
После нанесения проблемные зоны нужно обернуть пищевой пленкой.
Подтягивать кожу можно и за счет контрастного душа или обтирания кусочками льда. Эти нехитрые меры позволят коже всегда оставаться гладкой и свежей.
Отзывы
Многие девушки борются за красоту и прибегают для этого к разным средствам. Согласно отзывам прекрасного пола о разных кремах для коррекции фигуры, немалым доверием пользуются относительно недорогие отечественные торговые марки. Важно запомнить, что основное действие крема направлено на ускорение метаболизма и улучшение кровотока в проблемных зонах. Именно за счет этого уходят сантиметры.
Наиболее востребованными являются кремы таких фирм-производителей: Evelin, «Витекс», Premium, «Зейтун», Guam, «Флоресан», «Чистая линия», французского бренда Algologie, Organic Shop, Natura Siberica и Profeshional.
Неважно, какой крем выбрать и какова его цена. Нужно всегда помнить о том, что достичь высоких результатов можно только в комплексе с массажными процедурами, контрастным душем, физическими нагрузками и здоровым образом жизни.
