После поездки в Индию я открыла для себя огромный список процедур для красоты и здоровья, до которых я бы никогда не додумалась.
Ни для кого не секрет, что в Индии большинство ритуалов красоты проводится с использованием натуральных компонентов: специй, масел и прочего.
Об одном, совершенно не типичном способе омоложения, с помощью риса, я узнала от русской женщины, которая живет в индии несколько лет.
Это — аюрведическая практика, направленная на быстрое омоложение не только лица или какой-либо отдельной части тела, а на организм в целом.
Как работает омолаживающий массаж рисом
Этот массаж проводится очень просто и по большому счету является натиранием ног рисом. Почему именно ног? Не для кого не секрет, что на наших ступнях огромное количество нервных окончаний. Их направленное стимулирование налаживает огромное количество процессов в теле, включая улучшение клеточного обмена веществ и запуск естественного омоложения организма.
Массаж проводится рисом, который благодаря своему мелкому размеру, отлично массирует точки на ступнях. Это дает очень быстрый результат.
Сам по себе рис обладает уникальными массажными свойствами: он способен оказывать детоксикационные свойства и «вытягивать» из организма шлаки и токсины.
Круглозерный рис считается самым подходящим вариантом, но можно использовать и другие сорта.
Список того, как воздействует и что дает процедура такого натирания ног рисом, очень большой. Но главных фактора три:
- улучшается циркуляция крови и лимфы, благодаря чему процедура влияет на снижение веса и улучшение состоянии кожи;
- воздействие на нервные окончания помогает «настроить» организм правильно, убрав тягу к вредной пище;
- выводятся накопившиеся токсины, полученные в результате зашлакованности организма.
Все это дает потрясающий внешний эффект!
Как проводить процедуру
Подготовьте горсть обычного риса, любое растительное масло и таз.
Тщательно вымойте ноги, удобно расположитесь на диване или стуле и можно начинать.
Нанесите но ступни небольшое количество масла, возьмите в ладонь немного риса и начинайте делать втирающие медленные движения по всей области ступни.
Делайте тщательный массаж не менее пяти минут: за это время можно успеть проработать не только зону стопы, но и пальцев.
В Индии рис чаще всего после процедуры крупу не выбрасывают, а хранят до следующего раза в той же емкости, где проводили массаж. Использовать рис только один раз и выбросить или делать им массаж повторно — только ваш выбор, это никак не повлияет на качество процедуры.
Я решила попробовать это процедуру по простой причине: она практически ничего не стоит, но имеет огромное количество положительных отзывов на своей родине. Почему бы и не попробовать, чтобы убедиться самой?
Эффект действительно не заставил себя ждать. Натирание ног рисом как будто обновляет организм, а это сказывается и на состоянии здоровья, и на внешнем виде.
Я делаю такую процедуру по вечерам, это расслабляет и отлично успокаивает.
Попробуйте, это всего пять минут в день и горстка риса, а эффект очень крутой!
