Надрезаем, маринуем, запекаем / Очень сочная куриная грудка.

Друзья, здравствуйте. Сегодня рецепт, как легко в духовке приготовить куриную грудку. Рецепт очень простой.

Ингредиенты:

Начнем.

Для начала понадобится 2 куриные грудки, 2 ч. ложки соли и 300
мл. воды.
Чтобы грудки равномерно приготовились в толстой их части сделать
небольшие надрезы: сначала по диагонали, а затем поперек. Глубоко надрезы не делать.

Из соли и воды приготовить рассол. Положить в него на 1, 5 часа грудки.

Далее достать их из рассола и хорошо обсушить бумажным полотенцем.

Приготовить маринад.
В миску высыпать 1 ч. ложку паприки,3 небольших зубчика чеснока, измельченных, 1,5 ст. ложки растительного масла, черный перец по вкусу,
мед. Все хорошо перемешать.

Обмазать грудки маринадом.
Положить их в форму и отправить в духовку, разогретую до 240 градусов.

Запекать 15 минут. Духовку отключить. Мясо вытащить из духовки тогда, когда она остынет.

Готово.
Такое мясо можно использовать при приготовлении бутербродов или салатов.
Приятного аппетита!!!

Информационное Агентство 365 дней