Блюдо выходного дня — аппетитная запеканка из любой белой рыбы

Быстро, просто и вкусно! Для выходного дня именно то что надо! Весь процесс приготовления времени много не занимает, набор продуктов тоже самый простой, так что думаю такое блюдо придется вам по душе. Готовьте с удовольствием и кушайте на здоровье!))

Для приготовления понадобится:

4 штучки филе телапии или любой другой белой рыбы

кусочек твердого сыра грамм 100

1 средняя луковица

2-3 небольших помидора

3-4 зубчика чеснока (или по вкусу)

небольшой пучок укропа или петрушки (по желанию и возможности)

2-3 столовых ложки майонеза

перец и соль — по вкусу.

Последовательность действий:

1. Рыбу нарезаем порционными кусками и выкладываем в смазанную подсолнечным или сливочным маслом форму для запекания, солим и перчим по вкусу.

2. Зелень измельчаем ножом и соединяем с майонезом. Туда же добавляем пропущенный через пресс чеснок. Полученным соусом смазываем рыбку.

3. Затем нарезаем кружочками помидоры и раскладываем в один слой прямо на соус. Дальше режем полукольцами лук и распределяем поверх помидоров. В заключение натираем на мелкой терке сыр и засыпаем все полученной стружкой.

4. Форму с рыбой отправляем в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем пол часа.

Вкуснотень готова)

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Информационное Агентство 365 дней
Adblock
detector