Всем большой привет! Сегодня готовлю ароматные, нежные и очень вкусные лакомства к чаю для тех, кто хочет привести себя в форму. После своих же рецептов, приходит время, когда просто необходимо посидеть на диете, но без сладкого некуда и вот есть пару рецептов, которые часто меня спасают. Рецепты очень простые и быстрые, приготовьте их хотя бы раз и вы останетесь довольны! Рецепты не только для худеющих….
» НЕЖНОЕ, АРОМАТНОЕ И ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ»
РЕЦЕПТ:
Банан — 2 шт.
Кокосовая стружка — 100 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Бананы 2 шт. очищаю от кожуры и выкладываю в чашу
Разминаю вилкой
Всыпаю кокосовую стружку 100 гр. (у меня 5 пакетиков по 20 гр.)
Тщательно перемешиваю
Влажными руками формирую шайбы
Выкладываю на противень застеленный пергаментом (если не уверены в качестве пергамента, смажьте его маслом)
Отправляю в разогретую духовку при 180 градусах на 25 минут
Всего получилось 12 печений
Сверху полила растопленным шоколадом и посыпала кокосовой стружкой
Это невероятно вкусно, просто и быстро, с чашечкой кофе на завтрак…
Поверьте это невероятно вкусно, просто и быстро, с чашечкой кофе на завтрак…
«ЧУДЕСНЕЙШИЙ БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ»
РЕЦЕПТ:
Бананы — 3 — 4 шт.
Яйца — 2 шт.
Мука — 120 гр. (у меня обычная овсянка длительной варки)
Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Бананы 3 шт. (у меня крупные) разминаю вилкой
Добавляю овсяные хлопья 120 гр. (длительной варки, можно перемолоть в блендере или добавить рисовую, кукурузную муку)
Добавляю яйца 2 шт. (у меня яйцо 1 шт. и белок)
Всыпаю разрыхлитель 0,5 ч.л.
Перемешиваю и оставляю на 10 минут, чтобы овсянка набухла
Далее выкладываю в форму
Сверху кладу тонко нарезанные бананы
Отправляю в разогретую духовку при 180 градусах на 45 минут
Обязательно попробуйте такой такой хлеб — это вкуснейший хлеб, который пробовала.
Нежный, сочный и очень ароматный!
ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!
