Все люди разные, и привычки у них тоже разные, но есть некоторые моменты, которые отдаляют вас друг от друга. И ты можешь этого даже не заметить! Вот над чем стоит поработать, чтобы отношения улучшились.
1. Постоянная критика
Золотой стандарт общения: 80% позитива, 20% негатива или критики («вынеси мусор», «смени рубашку», «что за ерунду ты купил?»). Но порой равновесие нарушается, и один партнер постоянно критикует и даже унижает другого. Это плохо влияет на отношения и совместную жизнь вообще.
2. Разница в умении спорить
Если один человек умеет аргументированно донести свою позицию, а другой не может, у первого появляется преимущество, а второй в ссорах вечно проигрывает. Кому же такое понравится!
3. Недостаток эмпатии
У одного из вас произошло что-то неприятное, второй не смог правильно поддержать, и в итоге оба недовольны. Если такое происходит постоянно, можно захотеть найти утешение где-то еще.
4. Игнорирование жалоб
Если одного все время не устраивает какой-то момент в отношениях (и справедливо), а другой раз за разом не обращает на это внимания, коммуникация нарушается. Чаще всего это касается секса или эмоциональной близости.
5. Технофилия
Проще говоря — приверженность к собственному телефону. Из-за этого один слушает другого вполуха и отвечает невпопад. А это очень неприятно. Стоит ввести правило: при общении один на один телефон лежит далеко, желательно в другой комнате.
