Уже несколько дней в англоязычных соцсетях обсуждают… кокосы! Все началось с невинного твита пользователя _lexwil: «Напиши слово „coconut“ своей талией». Тема стала популярной, ее подхватили и начали придумывать варианты. Но о чем они вообще говорят?
18+ 
Представь позу наездницы и себя в ней. У тебя всё отлично, ты контролируешь движения… но не становится ли в какой-то момент скучновато? Если так, то пора перестать двигать бедрами просто вперед-назад или вправо-влево!
Вспомни, как ты пишешь буквы и слова от руки. А теперь попробуй написать это же собственным телом. Тот пользователь предложил слово «кокос», но ты совершенно ничем не ограничена. Можно начать с отдельных букв, потом написать, например, «рот», «небо», «любовь», «синхрофазотрон»… Можно переключиться на цифры или пробовать написать одну и ту же букву разными способами. По сути, не так важно, будет ли это слово или случайный набор символов!
Реакция партнера на твои новые движения довольно предсказуема. Да, поначалу он наверняка удивится, но потом будет очень рад твоей идее (подумай, почему!). И чем больше интересных движений ты делаешь бедрами, тем приятнее становится и ему, и тебе.
У этого смешного упражнения есть и другой плюс. Ты отвлекаешься от мыслей об ужине и цвете потолка и включаешься в процесс. Движения бедрами ради результата снижают подсознательный стресс из-за того, что ты в этой позе редко получаешь оргазм. К тому же физическая форма нарабатывается только тренировками, а «уроки чистописания» вполне можно считать тренировкой.
