Возможно, вести его к врачу и проверить, все ли в порядке с его мужским здоровьем. Но прежде убедись, что это не один из пяти случаев, описанных ниже. Ведь некоторых врагов вашей интимной жизни надо ликвидировать, подкравшись к ним тихо и незаметно. Что это за враги и как с ними бороться? Об этом нам рассказали генералы семейной и секс-терапии.
В начале отношений вы не вылезали из постели. Но прошли месяцы, а то и годы, и секс перестал занимать так много места в вашей жизни. Это нормально: гормоны, которые активно толкали вас в объятия друг друга, уже не так бушуют. Но это не значит, что сексуальные отношения между вами должны идти на спад, пока и вовсе не останутся воспоминанием.
Некоторые думают: «Конечно, секс у нас все реже — мы же так давно вместе». Но это большая ошибка.«У большинства мужчин 20−40 лет сильное либидо,— говорит доктор Дебби Мэджидз. — Так что если у него пропало половое влечение, это симптом того, что или в его жизни, или в ваших отношениях что-то разладилось».
Вот пять часто встречающихся врагов влечения — от самого нестрашного к самому злейшему. Начни с первого и разбей их по одному.
1. У него стресс
Конечно, ему не до секса, если он вымотан до предела или постоянно из-за чего-то переживает — например, у него невыносимая нагрузка на работе или неприятности в семье.
Что делать: сделайте вид, что не заметили, как негативно его стресс влияет на вашу сексуальную жизнь. Если ко всем его трудностям добавится еще и ваше недовольство его успехами в постели, это только усугубит ситуацию. «Относитесь к нему с пониманием и заботой. Когда он вернется с работы, сделайте ему массаж, включите расслабляющую музыку», — предлагает доктор Джой Дэвидсон, секс-терапевт.Если мужчина расслабится и успокоится, он снова сможет вспомнить, что рядом с ним — желанная женщина.
2. Он зол на вас
Не всякий будет рвать и метать, если зол. Некоторые мстят, тихо отстраняясь — и это может превратиться в сексуальное воздержание.
«Гнев — убийца близости», — напоминает Дэвидсон.
Что делать: конечно, если вы допустили серьезную промашку, вы знаете, что происходит. Но иногда мы даже не понимаем, за что на нас дуются. Кто же знал, что ваша безобидная шутка в его адрес показалась ему обидной до смерти?
Если вы не так уж сильно и провинились, будет полезно немного погладить его эго. Сделайте ему комплимент, позаигрывайте с ним, дайте понять, как он важен для вас. Возможно, он и оттает.
3. Он испугался ответственности
Может быть, вы обсуждали, а не пора ли начать жить вместе, или просто заговорили о совместном будущем. Мысли об этом могут напугать даже самых преданных парней. «Для мужчины связь с вами построена на сексе, — объясняет Дэвидсон. — Поэтому когда наступает пора что-то решать, он может начать сачковать в сексуальном плане, чтобы дать себе время на размышление».
Что делать: отложите любые серьезные разговоры, связанные с обязательствами, которые ему придется принять на себя — о браке, о детях. Если вы будете давить, он еще сильнее запаникует. Для пользы дела убедитесь, что он вас слышит из соседней комнаты, когда вы скажете подруге по телефону, что не торопитесь под венец. Пусть в его голове перестанет звучать тревожный набат, и он вспомнит, что вы — все та же классная девчонка, с которой он когда-то мечтал встречаться, так что пора снова стать ближе.
4. Он не уверен в том, что он хорош в постели
Если после пары лишних рюмок его боец его подвел, или мужчина видит, что не удовлетворяет вас, его уверенность в себе может пострадать надолго. «Секс — это то, что заставляет парня чувствовать себя мужчиной, так что после ряда неудач он может перестать даже пытаться, опасаясь новых провалов», — говорит Мэджидз.
Что делать: Если он ведет себя как обычно, пока дело не доходит до секса, возможно, это как раз тот случай. «Не говорите ему, что он уже не тот, — предостерегает доктор Патриция Ковальт, психотерапевт, специалист по отношениям. — Лучше упомяните о чем-то, что он делал с вами в постели и что вас здорово заводит». Стимуляция его эго — это и стимуляция его либидо.
5. Он хочет расстаться
Грустно, но правда. При этом, если мужчина хочет уйти, он сперва начинает эмоциональное отступление, и только потом отстраняется физически. Так что есть время заметить.
Что делать: Если вы исключили все остальные возможности, то придется вызвать его на разговор.
«Большинство мужчин не хотят выглядеть негодяями, и если они планируют бросить вас, то сперва посылают сигналы — такие, как отказ от секса, — чтобы заставить вас саму завести об этом речь», — говорит Мэджидз.
Скажите ему, что обратили внимание на то, как все между вами изменилось. Спросите, в чем он видит причину. Прежде чем поднимете эту тему, приготовьтесь к возможному расставанию. Заранее договоритесь встретиться с подругами на следующий день после того, как планируете поговорить с ним. Как бы оно ни обернулось, вам понадобится кому-то выговориться.
3 неудачных уловки: эти псевдооправдания обычно оказываются абсолютной ерундой.
- «У меня завтра важный день на работе, и мне нужно отдохнуть». Оргазм проясняет ум и помогает заснуть — так что секс никак не помешает ему завтра сосредоточиться на работе.
- «Давай подождем до выходных, когда у нас будет больше времени». Очень немногие мужчины осознанно выбирают подходящий день для секса, и еще меньше отказалось бы сделать это по‑быстрому прямо сейчас. Что-то здесь не так.
- «Прости, милая — голова раскалывается». Женский трюк из анекдотов и мужчинами порой используется. Расстройство желудка — вот это причина обойтись сегодня без секса. Но мигрень — это просто клише для отказа.
