Когда состоишь в отношениях, созависимость — едва ли не худшее, что может с тобой произойти. Это состояние, когда твое счастье и самооценка зависят от партнера, ты теряешь себя как личность… В общем, ничего хорошего: ты любишь его и заботишься, он все берет и ничего не дает взамен. Вот по каким признакам можно понять, что ты буквально попала в этот капкан.
1. Ты несешь за него слишком большую ответственность
В отношениях принято заботиться о партнере. Но если это составляет смысл твоей жизни, — это очень плохой сигнал. Например, если он много пьет, ты не должна ему потакать.
2. Тебе нравится встречаться с теми, кому нужна помощь
Тебе просто жизненно важно кого-то спасать! Алкоголизм, игромания — что угодно, лишь бы была проблема, в которую можно вкладывать деньги и силы.
3. Ты всегда поступаешь так, как хочет он
Например, он собирается в бар. В нормальных отношениях у тебя есть выбор: пойти, не пойти, перенести на другой день. В созависимых — тебя унизят («Ты такая ворчливая, потому у тебя нет друзей») и заставят («Мы идем и все»). Может, этот пример покажется незначительным, но подумай, сколько раз твои нужды и желания ничего для него не значили.
4. Ты принимаешь решения за него
В некоторых случаях это даже хорошо. Но если тебе приходится делать это постоянно, потому что сам он способен только все испортить, — другое дело.
5. Он недостаточно взрослый
И не хочет нести ответственность ни за что. Ты оплачиваешь счета, пока он даже пытается найти работу, а если заговорить об этом — начинается скандал. А еще ты оправдываешь его поведение перед своими друзьями.
6. Вы ругаетесь только по одному поводу
Это звучит неплохо. Но если оказывается, что вы действительно никак не можете решить всего один вопрос, твои аргументы не принимаются, тебя это злит и все по новой, — возможно, стоит пересмотреть ваши отношения.
