Таких детей заметить очень легко: шумные, непослушные, не могут усидеть на месте, не слышат взрослых. Им бывает сложно общаться и учиться, а их родителям — сложно смириться с тем, что ребенок «не такой». СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивность) — это не результат плохого воспитания и не болезнь, это расстройство, с которым можно научиться справляться.
Ирина Лукьянова, учитель школы «Интеллектуал» и создатель форума для родителей детей с СДВГ (sdvg-deti.com), уверена: «Невнимательность и гиперактивность у таких детей — это только верхушка айсберга. На самом деле больше всего поражены воля, организованность, самоконтроль, способность «себя вести». Можно сказать, что ребенок с СДВГ себя «не ведет», у него просто нет этой важной для жизни в обществе функции. Это дети «без царя в голове» — того самого царя, который управляет «внутренним государством», у них нет. Важно знать, что и психологический возраст такого ребенка на 30% меньше биологического: ему исполнилось семь лет, и он идет в школу, но на самом деле он ведет себя и реагирует на события как обычный ребенок четырех с половиной лет».
ОШИБКА №1: ВЫ НЕАДЕКВАТНО ВОСПРИНИМАЕТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА
Тут можно выделить две крайности: первая — считать, что он так себя ведет потому, что просто невоспитанный, «издевается», глупый и ленивый, так что надо быть с ним пожестче и посуровее. В некоторых случаях родители относятся к такому ребенку как к больному малышу, которому все нужно спускать с рук. Вторая крайность — видеть в подобных проявлениях признаки одаренности и таланта, необычности, думать, что учителя просто «не умеют» учить такого исключительного ребенка.
И то, и другое — неверно: СДВГ — это особенность развития вашего ребенка, а не болезнь или уж тем более не умственная отсталость. Кстати, у мальчиков СДВГ бывает примерно в три раза чаще, чем у девочек, а у 40% гиперактивных детей хотя бы один из родителей — с аналогичными симптомами. Признаки СДВГ могут проявляться довольно рано, особенно заметны становятся в дошкольном возрасте, в 4−5 лет. Ругать, усиленно воспитывать, не обращать внимания или попустительствовать — ничего из этого не поможет, потому что на самом деле гиперактивный ребенок вовсе не издевается и не игнорирует правила. Он просто не может их запомнить.
Чем раньше вы познакомитесь с этой особенностью, изучите ее и поймете, что можете сделать — тем лучше. Строго говоря, надо понимать лишь две вещи — что именно нарушено и чем помочь.
ОШИБКА №2: ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА УСПЕШНОСТЬ РЕБЕНКА ВЫ ПЕРЕКЛАДЫВАЕТЕ НА ШКОЛУ
Отправляя ребенка в первый класс, вы можете предупредить учителя о его особенностях, но делайте это лишь в том случае, если вы уверены в профессионализме педагога. До сих пор не редки случаи, когда на ребенка с СДВГ, который наблюдается у невролога или психиатра, навешивается ярлык «не такого», «нервного», «психа», «необучаемого» — разумеется, это недопустимо ни с этической, ни с человеческой точки зрения.
Идеальный первый учитель для ребенка с СДВГ — очень спокойный, размеренный, без эмоциональных всплесков, терпеливый, систематичный и педантичный, при этом доброжелательный (очень важно!) и открытый, способный принять ребенка. Он не должен жестоко карать за отсутствие аккуратности и прилежания, которых у вашего первоклассника, скорее всего, не будет. Хороший педагог начальных классов это все умеет, даже если не очень четко знает, что такое СДВГ.
При этом, как ни странно, заслуженные учителя с тридцатилетним стажем работы редко находят взаимопонимание с гиперактивными детьми. Именно от таких учителей мамы чаще всего слышат: «Я много лет работаю, но такого ребенка никогда не видела».
Пусть вашей основной целью станет выстраивание сотрудничества между вами, ребенком и школой. Важно оставаться при этом на стороне ребенка (это не значит, что его нельзя ругать, но вашу поддержку он должен чувствовать безоговорочно). А еще не менее важно научиться не посвящать школьным «разборкам» все свободное время.
К сожалению, конфликты почти неизбежны: гиперактивные дети — не самые «удобные» ученики.
Но помните, что у школы свои задачи — и многие из них не учитывают индивидуальность ребенка, а связаны с обобщенными показателями, графиками и результатами. У ребенка тоже задачи свои: получить максимум возможного из школьной программы, научиться общаться со сверстниками, не потерять уверенность в своих силах. А у вас задача уже третья: вырастить счастливого, самостоятельного и ответственного человека. Так что отправляясь общаться с учителями, заранее настройтесь на диалог и поиск компромисса, а не на агрессивную защиту, сохраняйте спокойствие, но помните о том, зачем вы это делаете.
ОШИБКА №3: ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ СИЛЬНЫХ СТОРОН РЕБЕНКА
Возраст с 5 до 9 лет — самое подходящее время, когда многое можно исправить, поработать над развитием недостающих навыков.
Обязательно обратитесь к нейропсихологу: он проведет специальную диагностику, чтобы понять, какие именно высшие психические функции у ребенка нарушены. Несмотря на то, что проявления СДВГ в основном одинаковые, картина нарушений у разных детей может значительно различаться, есть проблемы с обработкой определенных видов информации, хуже работают разные виды памяти.
Нейропсихолог не только протестирует ребенка, но и даст рекомендации, на что опираться. Возможно, у вашего школьника потрясающая зрительная память, а слуховая работает хуже, или наоборот. Зная сильные и слабые стороны ребенка, вы будете понимать, над чем работать, а в чем у него уже есть неплохое преимущество.
ОШИБКА №4: ВЫ НЕ ПОЛЬЗУЕТЕСЬ «ЛАЙФХАКАМИ»
Поскольку у таких детей обычно страдает организация и планирование, ему помогут различные «организующие жизнь» методы. Это списки, самые разные «напоминалки», таймеры — особенно такие, где часы, минуты и секунды отображены визуально. Ребенку необходимы четкие и понятные алгоритмы, выработанные совместно правила для ежедневной бытовой жизни, школьных и домашних дел. Вы будете создавать для ребенка понятную, предсказуемую среду, постепенно обучать его навыкам, которых ему не хватает — и по мере их освоения он будет все более самостоятельным.
ОШИБКА №5: ВЫ СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНО ОТНОСИТЕСЬ К ШКОЛЬНЫМ ОЦЕНКАМ РЕБЕНКА
Вы искренне расстраиваетесь из-за плохих оценок, жестко требуете их исправления. Но гораздо важнее находиться в контакте со школой, понимать, что происходит. Попросите учителя учитывать особенности ребенка, подойти к нему более индивидуально, объясните, что ваша общая задача — это научить ребенка управлять собой, а не добиться, скажем, идеального почерка. Да, у ученика, скорее всего, будет множество ошибок из-за беспечности, неправильного понимания задания, из-за того, что он «не услышал» — но это неизбежно.
Будет здорово, если ему разрешат иногда вставать с места, чтобы выйти попить и размяться, позволят в каких-то случаях сдать материал устно, а не письменно. Такие дети обычно сложно воспринимают «безличные» обращения учителя, адресованные всему классу сразу: «Открыли тетради, пишем». Гиперактивный ребенок просто не понимает, что и к нему эти слова относятся. Возможно, учитель найдет возможность как-то обратить на себя внимание, если ребенок отвлекся — не окриком «Вася, опять ворон считаешь!», а, например, тихонько постучав пальцем по парте.
ОШИБКА №6: ВЫ РЕШАЕТЕ ОТДЕЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С УЧЕБОЙ
Школьные неудачи гиперактивного ребенка важно рассматривать в комплексе, ведь именно СДВГ может стать причиной многих учебных трудностей. Среди них — дислексия (нарушение способности освоить навыки чтения), дискалькулия (нарушение счета и в целом восприятия математики), дисграфия (нарушение процесса письма, зеркальное написание букв или цифр, написание слов задом наперед, путаница букв), дизортография (проблемы с распознаванием символов и их расположением).
ОШИБКА №7: ВЫ ТЕРЯЕТЕ НАДЕЖДУ
Вам кажется, что справиться с этим невозможно, потому что жизнь превратилась в сплошную борьбу — за учебу, за оценки, за организованность и внимательность, за ребенка и с ребенком.
По статистике, 40% мам детей с СДВГ склонны к депрессии, а разводы в семьях, где растет такой ребенок, происходят в три раза чаще. Очень важно научиться понимать и принимать эту ситуацию, иначе у вас просто не хватит сил. Вы злитесь, что ребенок «не слушается» — но он делает это не из вредности. Ему и самому очень непросто быть таким: слишком близко та черта, за которой ребенок может решить, что он — сплошная проблема, от него всем плохо. Это очень тяжело, а главное, опасно последствиями.
Ребенок должен видеть мамину любовь, а не убеждаться, что он всем мешает своей разболтанностью. Обращайте на него как можно больше «положительного внимания», отрицательного ему и так хватает. Реагируйте эмоционально не тогда, когда он снова сделал что-то не так, опоздал, потерял, прослушал. Отмечайте его успехи — даже самые небольшие, убедитесь, что его жизнь наполнена интересными событиями и теплом.