Эксперты рассказали, про объем талии, который представляет угрозу для здоровья человека.
И как оказалось, очень большой объем талии значительно увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Медики подчеркивают, что самым безопасным является охват талии, которые не превышает 80 см у женщин и 94 см у мужчин.
В случае, если данные показатели превышает данные параметры, то у таких людей серьезно возрастает риск инфаркта и инсульта.
Помимо этого, специалисты считают, что уменьшить риск инфарктов и инсультов можно, если отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя, а также необходимо вести активный образ, и разбавить ежедневное меню овощей и фруктов.
Фото: Pixabay
