Печень является одним из самых важных органов тела человека. Если он начинает работать неправильно, то это чревато многими серьезными проблемами.
По этой причине очень важно придерживаться правильного питания или не добавлять в рацион те продукты, которые могут навредить.
Например, спиртное, оно же самое вредное. Когда спирт распадается, то выделяется ацетальдегид, который провоцирует нарушения работы печени.
Кроме того, серьезный урон наносят соль и сахар – способствуют увеличению размеров органа и гибели некоторых клеток.
Жирные продукты также попали в этот список.
Трансжиры минимизируют уровень «хорошего» холестерина и увеличивают «плохого». В результате дисбаланса происходит серьезное нарушение обмена липидов в печени, что может обернуться жировой дистрофией.
Фото: Pixabay
