Медики назвали ошибки, которые чаще всего допускают люди при самолечении гриппа и простуды.
В первую очередь, простуду нельзя переносить на ногах, обязательно должен быть постельный режим, иначе лечение будет долгим и с осложнениями.
Вторая ошибка – прием жаропонижающих средств при любой, даже немного повышенной температуре.
Организм изначально должен сам справиться с инфекцией, иначе он потом «обленится» совсем.
Медики советуют употреблять жаропонижающие препараты, когда на градуснике появится значение 38.
Третья ошибка – самому себе антибиотики назначать нельзя! Это делает только врач, тем более, высока вероятность, что он вам не подойдет и только “надломят” организм, оказывая угнетающе действие на иммунную систему.
Да, и для борьбы с вирусами они предназначены.
Четвертая ошибка – помещение регулярно не проветривается. Эксперты объяснили, помещение необходимо проветривать для того, чтобы вирусам было сложно выживать, а идеальной средой для них является само тело.
Фото: Pixabay
