Ученым удалось выявить взаимосвязь между рационом питания и риском преждевременной смерти.
Специалисты установили, что белки животного происхождения оказывают негативное влияние на продолжительность жизни пациентов. Больше остальных рискуют пожилые люди с серьезными недугами, такими, как рак, заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет.
В ходе наблюдения за жителями одного из населенных пунктов, эксперты узнали, что ежедневное употребление в пищу продуктов животного происхождения приближало смерть. Опасной считается порция от 200 гр и более мяса каждый день.
В то же время растительный белок для здоровья оказался полезным. Лучшими источниками ученые называют чечевицу и фасоль.
Однако данные выводы необходимо проверить более тщательно.
Фото: Pixabay
