Медики рассказали, как проверить здоровье сердца в домашних условиях всего лишь за 30 секунд.
Для элементарного теста вам понадобится миска с прохладной водой, в которую нужно поместить ладошки.
Минуту подержите руки в этой воде, а после того, как достанете их, обратите внимание на пальцы.
Если заметите, что кончики побелели или стали синими, то, вполне вероятно, имеются проблемы с кровообращением.
В таком случае желательно обратиться за помощью к специалисту, чтобы проверить работу сердца.
Сосуды, которые находятся на кончиках пальцев, носу и ушах, могут предупреждать о проблемах с сердечно-сосудистой системой.