Массаж является не только превосходным способом снять напряжение, но и избавить от ряда заболеваний.
Однако не все люди в достаточной степени знакомы с его особенностями, что порождает большое количество заблуждений.
Специалисты прокомментировали основные:
1. Всегда должен быть приятным. Некоторые виды лечебного массажа достаточно болезненные.
2. У хорошего массажиста исключительно положительные рекомендации. Так бывает далеко не всегда, поскольку стоит доверять только отзывам тех, кого вы лично знаете.
3. Оценить специалиста можно только в конце терапии. На самом деле, положительный результат вы сможете увидеть гораздо раньше.
4. Если нету проблем со здоровьем, то массаж не нужен. Существует прекрасный вид массажа — релаксирующий, который подходит абсолютно всем.
Фото: Pixabay
