Некоторые люди жалуются на то, что у них постоянно дергается глаз. Такое явление называют миокимией. Игнорировать его недопустимо ни в коем случае, поскольку оно часто говорит о проблемах со здоровьем.
Визуально миокимию почти нельзя заметить, но человек от ощущений сокращения мускулатуры очень страдает, ведь приятного в этом мало.
Если так называемый «нервный тик» длится не более пары дней, можно не беспокоиться. Скорее всего, ничего страшного не происходит. Но вот если миокимия постоянно возвращается, пора задуматься о походе к врачу.
Нужно обращать внимание и на такие сопутствующие симптомы: подергивание лицевых мышц или сокращение мышц тела, непроизвольное зажмуривание глаз, мышечная слабость.
Причины миокимии
«Нервный тик» может вызываться множеством различных причин. В числе основных выделяют следующие:
- Стресс, эмоциональное переутомление.
- Недосып, плохое качество сна.
- Частая работа за компьютером, нагружающая зрительный орган.
- Постоянное употребление кофе, спиртных напитков, энергетиков и так далее.
- Ошибки в выборе контактных линз или очков.
- Синдром «сухого глаза».
- Аллергическая реакция.
- Недостаток магния и витамина В.
Народные способы лечения
Очень часто люди прибегают к методам народной медицины, чтобы глаз перестал дергаться. В первую очередь стоит обратить внимание на успокаивающие отвары и чаи. Приготовить их несложно.
К примеру, можно сделать ромашковый отвар или напиток из цветков хризантемы, пустырника. Данные растения продаются в каждой аптеке. Производители еще и дают рецепты, благодаря которым легко приготовить напиток правильно.
Положительно на состояние нервной системы влияет мелисса, липа или валерьяна. Их тоже пьют как чай. Самое главное – следовать рецепту, указанному на упаковке.
Но если вы пьете успокаивающий напиток уже несколько дней, а миокимия никуда не исчезла, нужно как можно скорее обратиться к неврологу, чтобы тот назначил все требуемые исследования. После анализов специалист сможет понять, по какой причине у пациента дергается глаз, а потом назначить лекарства.
Психологические проблемы
Нередко нервный тик возникает вследствие психологических заболеваний. Тогда лекарственные средства ничем не смогут помочь.
Если у вас была психологическая травма, с которой вы не справляетесь самостоятельно, посетите психолога.
Специалист разберется в вашей проблеме, поможет справиться с тревожностью и подскажет, как успокаиваться в стрессовых ситуациях. Лишь длительная терапия избавит пациента от миокимии, вызванной психологическими причинами.
Конечно, не стоит заниматься самолечением и пытаться найти причину собственными силами, без консультации с врачом. Это приведет к плохим последствиям. Каждый человек имеет свою историю болезни и анамнез, поэтому методы лечения могут отличаться.
Следовательно, если вы замечаете, что у вас уже очень долго дергается глаз, запишитесь к доктору, который будет заниматься решением вашей проблемы.
